]المقـــــــــادير
حبتين من الأفوكاد و مقشرة ومنزوعه النوى
2ملعقة سكر
كوب ونص حليب
2كوب فراوله
1 مانجو مقشر
موزه
للزينة
عسل & قشطه & شرائح فواكه
توضع مقادير الأفوكادو في الخلاط و تخلط ثم توضع جانبا ثم تخلط مقادير الفراوله..يصب الأفوكادو برفق في جانب الكأس ويصب الفراوله في الجانب الثاني من الكاس يصير مزيج رائع من الألوان واخيرايزين الكاس بالفواكه والعسل والقشطه