لا فائدة من وضع المرأة ‏ ‏الخيار والزبادي والعسل وشرائح التفاح وغيرها على وجهها،

وقال أستاذ الأمراض الجلدية والتناسلية بكلية طب جامعة الإسكندرية الدكتور عبد العال الكمشوشي إن هذا الاعتقاد “خاطئ” معتبرا أن طبقة الجلد سميكة للغاية ومن‏ ‏الصعب أن يتخللها مثل هذه المواد.‏ ‏وذكر أن هذه المواد التي تفننت المرأة في خلطها ووضعها على وجهها هي مجرد مرطبات للجلد وتعمل على زيادة الماء على الجلد وليست ‏نوعا من التغذية وذلك وفقا لمجلة (أكتوبر) الأسبوعية.

وأضاف حسب وكالة الأنباء الكويتية، أن هذه المواد يجب أن تؤكل وتدخل الدورة الدموية لتنشيطها وإعطاء حيوية ‏للجسم كله بصفة عامة مشيرا إلى أن هذه المواد يمكن أن تستخدم كمنظفات بعد ‏المكياج “لكنها لا تغذي البشرة بأي شكل من الأشكال”.‏

ومن جانب آخر فان البثور والرؤوس السوداء حالة طالما شكت منها معظم السيدات ولكنها ليست مشكلة صعبة فالعلاج الوقائي ضد البثور وظهور الرؤوس السوداء يكمن في اتباع خطة تنظيف يومية منتظمة تستهدف نظافة البشرة.

– شرب الماء بكثرة ولا سيما في الصباح للمحافظة على النضارة والجمال.

– استعمال الكريم الواقي تحت المكياج يغذي ويحمي الجلد من العوامل الخارجية.

– خصصي منشفة خاصة لتجفيف وجهك.

– كما أن تنظيف الوجه بصورة مستمرة وعدم فقء البثور من أهم العوامل للتخلص من الحبوب، وفي حال وجود الرؤوس السوداء فإن تقشير الجلد يساعد في إزالة الخلايا الميتة وإظهار الأنسجة الرقيقة الموجودة تحتها.

وهناك طريقة بوسعك صنعها ووصفة خاصة بك وهي أن تضعي مقداراً من الطحين مع قشرة مبشورة من الليمون ثم أضيفي القليل من الماء لصنع العجينة وكخيار آخر من الممكن أن تشتري أحد الأنواع الجاهزة التي تناسب بشرة وجهك.

والجدير ذكره أن العناية الأساسية بالبشرة مهمة جدا، خصوصا للنساء اللواتي يستعملن المكياج بصفة دائمة أو اللواتي يتعرضن بحكم العمل للكثير من أشعة الشمس أو الغبار، وللجميع أعطى بعض أخصائيي التجميل هذه النصائح:

أولا: لا بد من الراحة والنوم الجيد والابتعاد عن التدخين والتوتر للمحافظة على بشرة مشرقة ونضرة.

ثانيا: الحرص على الحصول على كميات كافية من الفيتامينات المهمة في المحافظة على البشرة والشعر مثل فيتامين A , E ,D وهي فيتامينات المحافظة على الجمال.

ثالثا: لا بد من تنظيف البشرة من الشوائب العالقة بها من غبار أو مكياج، مرتين يوميا صباحا ومساء، وذلك باستخدام مستحضرات التنظيف اللطيفة على البشرة وتأتي بشكل سائل أو كريم أو رغوة. كما لا بد من تنظيف عميق للبشرة مرة كل أسبوع باستعمال مقشر خفيف facial scrub)).

رابعا: لا بد من حماية بشرتنا من التأثيرات السيئة لأشعة الشمس صيفا عن طريق استخدام كريمات تحتوي على معاملات فلترة الأشعة ولتكون هذه فعالة فلا بد أن تزيد نسبة الحماية (spf) عن 15 وإلا انتهى بنا الأمر مع وجه فيه الكثير من البقع داكنة اللون، كما لا بد لنا من البدء بحماية المنطقة حول العينين من الشمس في سن مبكرة وذلك باستخدام النظارات الشمسية وإلا أدت الأشعة إلى ظهور مبكر للتجاعيد حول العينين.

خامسا: لا بد من البدء باستعمال المستحضرات التي تقاوم التجاعيد الناتجة عن التقدم بالعمر منذ سن الثلاثين، وذلك أفضل من الانتظار حتى تظهر ثم البدء بعلاجها، حيث إن هذه الطريقة تعيق ظهورها أطول فترة ممكنة.

وبالرغم من الأعداد الهائلة من المرطبات ومواد العناية بالبشرة، إلا أن الكثيرات ما زلن يفضلن استخدام المواد الطبيعية والأعشاب المجربة للعناية بالبشرة، على الأقل بين فترات مختلفة.