عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
السلاااااااام عليكم والرحمه
كيفكم حبيباتي
بغيت مشورتكم الي عندها خبرررررره انا جسمي مو مليان كثيررر
يعني طولي 165 و وزني 63
لاتقولون ان وزني مثاااااااااااالي لاااااااااااا
المشكله اني نحيفه مررره من فوووووق
وسمنتي كلهااااا بفخوذي واردافي وسيقاني ❗
لاتقولون رياضه تعقدت منهااااا ولا استفدت ابداااااااا
ابي طريقه او جهاز او حميه او حبوب او كريم
اي اي اي شي يساعدني انزلهااااااااا 🙁
فكرت بشفط الدهون لكن خايفه من البنج والتنويم
ولو مالقيت غيرها امري لله بسويهااااااااااا
بذمتكم ساااااااعدوني ➡ 💡
