عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
طبعا كل أم وكل زوجه يهمها في المقام الاول صحة عائلتها
وانا هنا اود ان اشير الى ان بعض الزيوت التي تستخدم في
الطبخ مضره بالصحه وتسبب الكثير من الامراض فيجب
ان يكون هناك وعي صحي وان تعلم كل ام ماذا تقدم لأبنائها
ومن أجل ذلك سوف اتحدث هناء عن زيت ربما جهل الكثير
منا فوائده التي لاتعد ولاتحصى انه الزيت الذي كان يسمى
في القرون السابقه بالزيت السحري انه زيت السمسم وسوف
اذكر لكم بعض فوائدهان زيت السمسم يحتوي على
قيمة غذائة عالية حتى قيل انه الغذاء الكامل لكثر
احتوائي على قيمه غذائية مفيده. كما انه
يستخدم كعلاج لكثير من الأمراض ويستخدم بشكل كبير
كمغذي للبشره وللشعر لذا فهو يعتبر من أفضل
ما تستخدم المرأه للمحافظه على بشرة ناعمه وشعر
ناعم صحي
وفيما يلي بعض فوائد زيت
السمسم ومكوناته:
يستخدم في الطبخ لرائحته
الممتازة ونكهت الجيده .
مضادّ للسّرطان.
يحتوي على الأقلّ سبعة
مركّبات مخفّفة للألم.
لتخفيف القلق.
لأمراض اللثة والأسنان.
يساعد في تخفيف الكولسترول
و يمنع تصلّب الشّرايين.
يستخدم كملين للجهازالهضمي
وتخفيف الإمساك.
معالجة عدم وضوح الروئية
و الدّوار و الصّداع.
علاج لحساسية الجلد.
تهدئيه الأعصاب
وتسكين التوتر.
لتدليك الجسم بسبب
صفاته الخاصّة .
للصحة العامة والرشاقة
وجمال البشرة والشعر.
يستخدم كحامي للبشرة من
أشعة الشمس الحارقة.
يستخدم في حالة الآلام
المصاحبة للحيض.
لتسكين الجفاف
أثناء سنّ اليأس.
يحتويعلى تركيبة بروتينات
تجعله تقريباً الطعام الكامل.
يحتوي على كمية عالية
جداً من الأميثيونين.
يحتوي على الدهن
الأمينيالذي يزيد الذاكرة.
يحتوي على فيتامين (E)
الذي ينشط من
الدورة الدموية.
يحتوي على الكالسيوم
والبوتاسيوم، والفوسفات.
لا يحتوي على الكولسترول.
زيت السّمسم
لا يسبب أيّ آثار
جانبيّة هامّة أو مزعجة
وان افضل انواع هذا الزيت
ماينتج في بلاد الشام
لما عرف عنها من جودة
الانتاج في كثير من
الزيوت كزيت الزيتون
وزيت اللوز وغيره
فمن اليوم ابحثن عن
زيت السمسم القادم من
بلاد الشام
