لكل من يعمل دايت ( ريجيم) يدخلـ هنااا

السلاآآمـ عليكم بناااااااتـ ..
كيفكم .. ؟!
المهم ما أبغى أطولـ عليكم بدخل في الموضووع …….
كلـ اللي مسوية ريجيم تدخل هناااااا وتقوول ايش اسم الريجيم وهي في أي يوم وكم نحفت واللي مجربة أكثر من ريجيم تقوول ايش أكثر ريجيم أفاادهاا .. 😡
أنا عن نفسي بديت في ريجيم سكار سديل لأنه حسيت حلوو وتقدرين تتحملينهـ وتصبريين 😛 ..
وينحفك في اليووم الوااحد نص كيلو !!
وانا في ثاني يووم بس نحفت كيلو في اليووم الأولـ ..!
وكل وحدة الحيين تتكلم عنهاا وعن ريجيمهاا 😳
وأبغى تفااااااااعل بليز ..
يلاا أنتظركم بفاارغ الصبر . 😉