لو كرهتي الطلعات بسبب جسمك .اشتركي معايا

كيف حالكم يا احلى فراشات

حادخل في الموضوع على طول

انا بنوته لزيزه عمري 20 سنه

اتزوجت وليا سنه ماشاء الله

كان وزني 53

بعد الزواج سار وزني 72

متخيليييييييييييين زدت عشريت كيلو

جسمي سار بشع ..كله تشققات

ملابسي ماتجي قدي

كل من شافني قاللي حامل ..وانا ياحسره اتمنى احمل

…………………………

حتقولولي فين الرجيم وفين الدايت طالما بناكل كل شي وكل شي بكيفنا

انا اقلكم

جدتي انسانه كبيره بس مو مره

ماشاء الله عليها دوبه

بس هيا مسويه عمليه في رجولها ماتقدر تممشي كتير

المهم انها شافت في التلفزيون رجيم بذر الكتان والجريب فروت

وعملته ونزلت 5 كيلو في 3 اسابيع ماشاء الله

وصاحب بابا نفس الشي نفس الرجيم

نزل 30 كيلو في 6 شهور

وهدولا الناس كباااار لا يمشو ولا يبذلو مجهود

احنا احسن منهم

ويلااااا انا ابغاكم تحمسوووني وتكلموني على الخاص ونتفق نبدء مع بعض

واتمنى اللي مايعجبها كلامي لاتنتقدني

لاني طيبه >>>>احلفي خخخخخخخخخ

يلا اشوف مين يبغى يشترك في القروب تبعي من جد وتكون جديه مو تكدب علينا …

حاسمي القروب باسم بذر الكتان وحيكون

ktan-dite

يعني رجيم الكتان

وانا الان وزني 72

الهدف الاول 65