بناااااااااات الله يخليكون ساعدوني فسرولي اشرحولي واسوني اي شييييييييي 😎
بنات انا كتير محتارة ومستغربة جدا لكن الميزان والمتر عم يقولو العكس 😆 🙂
صحي اني هلق بالدورة الشهرية لكن آخر أيامها ومو معقول يكون منتفخ جسمي او زايد وزني لهالدرجة انا بعرف بس اول يومين فقط …
يعني مع كل محاولات التنحيف وأدوات المساعدة بالتنحيف ماعم ينزل وزني بنوووووووب ليش ثبت هيك لييييييييييش ;)والله زدت الرياضة وصرت العب بنشاااااااااط اكتر من اول واحيانا احضر حصتين مو حصة وحدة بس وكمان كتير ايام بعمل ريجيم التمر واللبن بشكل متفرق ماني معودة جسمي على ريجيم معين او نمط معين دائما بغيرلو ستايل الأكل لحتى مايثبت لكن مااااااافي فاااااااااايدة 😡
وزني صرلو ثابت من بعد عيد الأضحى نزل بس كيلو وااااااااحد فقططططططططط 😆
الله يخلييييييكم بنااااااااااات شو السبب خلص قربت أيأس!!!!!!!!!!!!!!! مابدي أيأس انااااا بدي انحف كماااااان كتيييييير لسا بدي كتيييييييير بس شو اعمل اكتر من هييييييك؟؟؟؟؟؟؟؟ ➡