انت القدوةلطفلك والمسؤولة عن تحديد نوعية
وموعدالطعام الذي يجب ان يتناوله
فاذاكنت تتناولين غذاءصحيحافان الطفل سيتأثر
بمايراه ويقلدك ويتبع خطاك
اليك هذه النصائح التي تفيدك في تغذية طفلك:
-شجعيه على تناول غذاءمتوازن بتقديمك مجموعة متنوعة ولذيذة من الاطعمة 😆 idea:
-اجعلي وقت تناول الطعام مليئا بالبهجة والسرور
وليس (ساحة قتال) 😆 🙂
-اسمحي لطفلك بأن يشارك في اعداد الطعام لان ذلك سيحفزه على تناوله 💡
-تذكري دائما ان امعاء الطفل مازالت صغيرة فلا يستطيع تناول وجبات كبيرةلذا قدمي اليه وجبات متعددة خلال النهار 😐
-علميه العادات الحسنةخلال تناول الطعام ❗
-احرصي على اثارة شهيته 😐
-خففي من اعداد الاطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة لانها لا تفيده 😥
والله يحمي كل هالاولاد ويخليهم لاهلهم يارب 😆 🙄 😡 😉 😈 😳
شاهد أيضاً
هل تعرفي أم عندها …” توأم ” ؟؟؟ تعالى قولي لنا كيف رتبت حياتها معاهم ؟؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخواتي الغاليات نبغى منكم قصص عن أي أحد تعرفوه ..امهات …