مستقبلي وحياتي الجديدة سأبدأه من هنا

مسآء الرشآقة .. مسآء الصحة ..

سيرتـي الذآتيـة بإختصار ..

طائرةحرة ..

وزني 78 كيلو

طولي 155

هدفي طويل المدى هو الوصول إلى وزني المثالي 48 كيلو

و لكن حالياً .. و مادام إن مده المسابقة شهر و كم يووم فهدفي بإذن الله هو 69 كيلو

بصراحة السمنه سببت لي مشااااكل لها أول ما لها آخر !

من أهم هالمشاكل .. إن عندي المراره و أنا لسى ما قد تعديت العشرين !!!

و سببها الدهون المتراكمه في الجسم !

هذا غير عن سوء المظهر و كرررررررهي للسوق بسبب هالجسم إلي ما ألاقي له شي يناسبه !

و حتى المناسبات الاجتماعيه بقدر الإمكان أحاول أقلل منهاااا لأني ما أحس بثقه بنفسي !

و إن شاء الله مع صبري و إصراري و مثابرتي و دعمكم و تشجيعكم راح أوصل لـ هدفي

و راح أستعيد صحتي و ثقتي بنفسي ..