معاناة الصدر الصغير هل تنتهي مع غذاء ملكات النحل .. ؟

كيفكم

انا امس كنت اشوف برنامج خلطات يجي في قناة بدايه

وحده اتصلت سألت الدكتور عن تكبير الصدر

قالهااا غذاء ملكات النحل

بس ماحدد اكل ولا شوو

ياليت الي تابعتو او عندها خبر تقولنا

وهذي قرأتها وقولت يمكن تفيد

للدكتور عادل عبدالعال

1- بالنسبه للاغذيه طحن الحمص مع سمسم مع زيت سمسم مع طحينه وهى تودى الى تكبير حجم الصدر وقال يجب ان نكثر فى هذه الوصفه من زيت السمسم

2- بالنسبه للدهان فقال ا خلط زيت الحمص مع زيت الحلبه مع زيت العنبر وتوضع على الصدر كل يوم مساء وقال يجب وضع عليه كيس( الورق الشفاف الذى يوضع على الطعام لحفظه) ويوضع من المساء حتى الصباح

3- بالنسبه للرياضه قال لابد من عمل تمارين رفع اثقال خفيفه وعمل هذا التمرين قبل الاكل بخمس دقائق ويتم عمل هذا التمرين يوم وعدم القيام به لمده ثلاث ايام وقال ان هذا التمرين يودى الى اتساع عضلات الصدر وبذلك يسمح للدهون بالوصول الى تلك المنطقه مما يودى الى زياده حجم الصدر وقال الدكتور ان هذا التمرين يودى الى زياده حجم الصدر بصورة كبيرة