سنتناول في هذا الموضوع مايلي:
بعض التمارين اثناء الحمل – تمارين للحوض والبطن – النهوض الامثل من السرير اثناء تالحمل
اشكال مختلفة لعملية التوسعة اثناء الولادة – خياطة عملية التوسعة اثناء الولادة
الفحص الذاتى للثديين
بعض التمارين أثناء الحمل
http://www.tabibak-elkhas.com/shady_files/image001.gif
http://www.tabibak-elkhas.com/shady_files/image002.gif
http://www.tabibak-elkhas.com/shady_files/image003.gif