عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
كيفكم يا فراشات
ودي أسوي تمارين لشد الصدر بس أخاف تصيرلي عضلات بزنودي
لأني جربت شوية تمارين وطلعلي عضلات بزنودي و توقفت
😀
ساعدوني الله يخليكم … اللي لها خبره في هالأمور
أبي حركات رياضيه لشد الصدر و البطن
➡
): ممكن تمارين لشد الصدر و البطن …. بليييييييييييز :(
كيفكم يا فراشات
