من بعد الدورة….أيش ناويين

من الموضوع أبي كل وحدة منكم من بعد ماتخلص من الدورة وناوية تحمل أيش تسوي ❗ 😆 🙄

أنا لي أول دورة من بعد الأجهاض وناوية أحسب أيام التبويض ونبتدي من جديد ولكن الأعمال اللي بسويها
1_بقرا أيات الأستغفار اللي عملت بها وحملت قبل شهرين وكمان زيادة على أيات الأستغفار بقراا يوميآ سورة التوحيد300مرة والحمد100مرة عشان أجيب ولد
2_راح أبعد عن الحمضيات والمشروبات الغازية طول فترة التبويض
3_ناوية أبسط نفسي عاالاخر لأن قريت أن الزعل يقلل من الخصوبة
4_بروح أشوف كان في الصيدلية فيتامينات تساعد عاالأخصاب وكمان باكل فواكة وتونة يعني بروتينات