عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ……
كيف حالكم بنات ؟؟؟:057:
مين تبى تسوي معايه رجيم
وهوا عبارة عن تخفيف من الاكل لين مااتتعود المعده على الاكل الخفيف
والمشي على السير ربع ساعه والمشي على الدراجه ربع ساعه
وعمل تمارين رياضيهـــ
مين تبدا معايهــ …
بنااااات اماااانه ابغاكم تحمسوني تعبت من السمنه ابغى البس في العيد وابغى افاجأ زميلاتي السنه الجايه:059:
اماااااانه بنات اذا ماتبون تسون معايه على الاقل حمسوني :038:
انا كان وزني 89
وذحين 77
واتمنى اكوون في 50
يلا من رح تكون معايه ؟؟؟؟
