من تعرف الفطر الهندي ( الكيفر )

السلام وعليكم يا فراشات

في عندي سؤال الكم من فتره سمعت عن الفطر الهندي وبصراحه كنت اول مره بسمع فيه وفي فوائده العديده واهم لكل شي بالجسم من سبق الها واستخدمته وين يبنباع بالزبط اللي عندها معلومات يا ريت انها تفيدنا وما تبخل علينا في

وتسلمون