مهمومة وأعيش بدوامة قلق ساعدوني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,,,,,,,,,,,
بنات أنا بحيرة وهم وبأقولكم مشكلتي وابغى أشووف حلولكم واقتراحاتكم وإن شاءالله استفيد منكم
أنا ولدت من 4شهور ووزني زايد مرة يعني يمكن 15 كيلو زدت وحتى زوجي يلمح بشكل وآخر أني أنحف وخاصة إنه يشتغل بمستشفى وأنتو عارفين الاختلاط ويشوف أجسام ألوان وأشكال والشئ الثاني زوجي تهمه الأناقة والشياكة أكثر من أي شئ ثاني بس مو هنا المشكلة المشكله إني أرضع بنتي وبالتالي ما أقدر أسوي رجيم ولا تقولوا لي رجيم المرضع بصراحة طفش وماينزل في الشهر إلا حاجة مرة بسيطة وأنا بدأت اخفف من أكلي وصرت أدخل الصناعي بس ضميري يأنبني بشكل فضيييع وأحس بقلق وخايفة من الصناعي مرة على بنتي وأحاول أقنع نفسي أنه إن شاءالله مايجيها شئ منه بس مو راضية أقتنع خاصة إن أخوها رضع صناعي (بلميل بلس) ومافيه الا العافية أنا أعطيها اس26 وسويت بحث ناس تمدح فيه مرة وناس تذمه نفس الشئ سيملاك ناس تمدح وناس تذم وبلميل بلس الكل يمدحه وأنا جربتة رووووعة روووعة بس مايسمن وهي مسكينه مو ناقصة صغيرة
بنات ما أدري استمر على تخفيف أكلي وأعطيها رضاعتين في اليوم صناعي ولا أرجع أتغذى زين وأستمر أرضع طبيعي ولو رجعت أتغذى وزني بيثبت زي ماهو الرضاعة تثبت الوزن بس ماتنحف لي 4شهور ارضع ولا خفيت ولو شوي وإذا أكلت كويس بترجع مشكلة الوزن تتعبني واشيل هم زوجي والله تعبت
واش رايكم بحليب اس 26؟