هلا حبااااااااااااايبي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الله يشهد اني احبكم في الله وابي مساعدتكم او دعوااااتكم
انا لي والدة سته شهور ومن بعد النفاس انتفخت وصار وزني 72 قلت رجيم وبينزل
بس اسوي رجيم وخففت اكل سويت ريااضه وكل شي تتخيلونه شريت اعشاب شاي اخضر جوووعت نفسي سويت تخفيف رجيم الدكتور فادي وتخيلووووووو الصدمة انزل كيلو كيلوين بس 😆 🙂
يعني بشربة موية يرجع
صح يخف بطني بس مانزل بالميزااااااان ابدا
خلاص جاني تحطيم وسويت يوم مفتوح عشاان يكسر ثباات الرجيم ولاهم يحزنون
الحين ناويه اسوي رجيم النقاااط اللي هو تخفيف تقريبا ورياااضه
بس تكفون ابي حل
والله جاني هووووووووس تعقدت من شكلي اول مررره اكره جسمي كنت اذ متنت حدي 65
امي واهلي يقولون لازم بعدة الولاااده سنه لن يستجيب جسمك لانك ماترضعييين
بس مسسستتتحيل اعرف حريم نزلت اوزااانهم طيب كيييف
ابي حل تكفووون ولاتقوولون سنه بعد
يجزاااه الجنة اللي ترد ويحققلها كل اللي تبيه اللي ماتعرف ترفع بدعووة وثانكس