عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
نتائج قروب يدا بيد نحو وزن مثالي لجميع الفئات لكل اسبوع
كل اسبوع يوم السبت كل عضوه من القروب بجميع الفئات
(59_50) مع ( اقل من 50)
و
(69_60)
و
(79_70)
و
( 80 ومافوق )
تكتب :
الاسم :
الوزن السابق :
الوزن الحالي:
مجموع الخساره :
ملاحظات الاسبوع :
لو عندك أي ملاحظه على الاسبوع اكتبيها ولو ماعندك خلاص
ملاحظات عامــــــه:
بكل فئه رح يكون وسام لأكثر عضوه خاسره للوزن
من جميع الفئات رح يكون في وسام تميز لأكثر عضوه خاسره للوزن
وفي نهاية الشهر رح يكون فيه وسام لفارسة الشهر
ملاحظه مهمه جدا جدا :
الموضوع سوف يغلق ورح افتحه يوم الجمعه بالليل إلى يوم الاحد كأقصى فتره فقط
لطرح الاوزان واكيد اللي ماراح تطرح وزنها في الوقت المحدد ماراح ينزل وزنها في الجدول
وحتى لو اعطتني اياهـ بعدين
هذا جدول الاسماء والاوزان ماقصرت شوشو ارصدت الاسماء والاوزان
الله يووووفقك ياشوشو ويسهل امورك يارب
وطبعا مثل ماقلت لكم كل اسبوع يوم السبت تنزل الأوزان في الموضوع المثبت بالقسم
وأي وزن بيطرح في غير الموضوع ماراح آخذه بالاعتبار ورح افتح الموضوع يوم الجمعه بالليل
وبقفله يوم الاحد الصباح يعني نهاية السبت
ورح ارصدهم بالجدول
هذا الجدول للأسماء والاوزان اللي ثبتو اسمائهم واوزانهم واللي ماثبتت تعذرني لاني مااقدر اغير فيه شيء
