عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
انا بكتب دلوقتى وانا حزينه على حالنا بجد كل اللى حوالينا عمال ينحف ويصير جسمه تحفه واحنا ماشاء الله عمالين نرد على المواضيع ونقول يارب ننحف وامتى نخس والكلام ده
اللى اعرفه فعلا “ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم “
المهم انا شوفت صور الفنانه ديانا كرازون يالله على جمال جسمها بعد النحف رااااااااااااااااااااااااااائع ده اكثر من راااااااااااااااااااااااااااااااااائع بس ربنا يهديها وتتحجب المهم
انا نويت من دلوقتى مش من بكرة لا من الحين انى هبدء الرجيم بجد ومن غير دلع
انا الاول كان وزنى 107 كيلو والحين مع الرجيم صار 85 كيلو طبعا فرق رهييييييييييييييييييييييييييييب
بس المشكله انى من دلوقتى ماشية بدلع فى الرجييم وعماله اكل شيبسى وبيبسى دايت وفتحاها اوبن
يمكن ىبنقنق بسيط واحيانا لكن من دلوقتى انا قررت انى هبدء الرجيم صح ومظبوط
على فكرة رجييمى هو بتاع مصطفى سارى النخاله لانى بحب النخاله وكمان الرجيم بدون تعب ولا ارهاق
حتى انا دلوقتى جعااااااااااااااااااااااااااااانه بس هقوم اتعشى بس كوب زبادى
اليوم الموافق 26 رجب 1428 المفروض انه هيستمر لحين 30 شعبان باذن الله
ان شاء الله كل اسبوع بحط انا نزلت كام لانى ناويه على العيد بامر الله اكون مختلفه تماماااااااااااااااااا
اللى تحب معايا اهلا وسهلا واللى ماتحب وتفضل كسلانه براحتها ذنبها على جمبها
