السلام عليكم فراشات المنتدى
انا أعاني من نقص الحديد
ويسبب لي دوار في الراس
فبما تنصحوني ؟ حتى ازيد نسبة الحديد في الدم
ثانيا ما هي النسبة الطيبيعه للحديد في الدم ؟
وبأي انواع الطعام تنصحوني؟
ارجو مساعدتي العاجله
السلام عليكم فراشات المنتدى
انا أعاني من نقص الحديد
ويسبب لي دوار في الراس
فبما تنصحوني ؟ حتى ازيد نسبة الحديد في الدم
ثانيا ما هي النسبة الطيبيعه للحديد في الدم ؟
وبأي انواع الطعام تنصحوني؟
ارجو مساعدتي العاجله
راح ادخل في الموضوع على طول انا شفت الدكتور عبد الباسط في قناة بداية قبل …