نقَاط مهمة تَغير حَياتك للأجمل إن شاء الله
:
– خصصى من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسمه 😆 🙂
2– اجلسى صامته متأمله لــمدة 10 دقائـــق يـــوميا ُ
3– خصصى لنومك 7 ساعات يوميًا 😆 hy:
4– عشى حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفاؤل + العاطفة ((
5 خصصى وقتًا للغذاءالروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , )) 😆 hy:
8-اقضى بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
😈
9- احلمى أكثر خــلال يقظتك
😀
10- أكــــثرى من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصدى من الأغذية المعلبة
❗
11- اشربى كميات كبيرة من الماء
😥
12-حاولى أن تجعلى 3 أشخاص يبتسمون يوميا
😉
13- لا تضيعى وقتك الثمين في الثرثرة
➡
14- انسى المواضيع ,, ولا تذكرى شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها
سوف تسيء للحظات الحالية
👿
15- لا تجعلى الأفكار السلبية تسيـــطر عليك.. و وفرى طاقتك
للأمور الإيجابية
❗
16-اعلمى بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالبه فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
➡
17- كلى إفطارك كــالـملـكه .. و غداءك كـالأميـــــره
.. و عشـــاءك كـالفقيــــــر 😆 🙄 ..ه
18- ابتسمى .. واضحكى أكــــثــــر
😐
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـيــها في كـــــره الآخرين
😆 🙂
20- لا تأخذى (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. ( كـو نى سـلـسـه و عـقـلانـيـه 😳 (
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات …
👿
22- انسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد عليك مـــســـتــقــبــلك
😈
23- لا تقارنى حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريك حياتك بالأخريـــــن;)..
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت
➡ !! ))
25- سامحى الجميع بدون استثناء كل يوم
➡
27- أحــســنى الــظــن بالله .
28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدةأو سـيـئـة )) ثقى بأنها ستتغـــــير
😥
30- تخلصى من جميع الأشياء التي ليس لها متعةأو منفعة أو جمـــال
31- الحســدهو مضيعة للوقت (( أنت تملكين جميــــع احتياجاتك 😥 ((
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .
😆 hy:
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعفى .. بل استيقظى .. و انطلقى
💡
34- حاولى أن تعملى الشيء الــصحيح دائماٌ
🙁
35- اتصلى بوالديك … وعائلتك دائـــماُ
😆 hy:
36- كونى متفائــــله .. وســـعـــيده ..
37- عندمـــا تستيــــقظى في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..
😎