وش معلوماتك عن القشر..افيدينا جزاك الله خير

مرحبا
كيفكم
ابسال عن طريقة عمل قشر القهوة
بعد ما جبتها من العطارة .عشان ا يام الدورة
للبنات عشان تخلص الدورة بسرعه

و هل هي تسبب زيادة كمية الدم بالايام الاولى؟

ولها مضاعفات ؟ و كم فنجان باليوم اشربها وقت الدورة؟