يومياتي لبلوغ القوام الممشوق

عزيزاتي الفراشات في هذه الزاويه سأكتب يومياتي 😆 hy: و تحدياتي ❗ من اجل بلوغ الهدف المنشود لانضم لعالم الرشاقه :)… بداية انا ام لطفلين و نتيجة حملين متتاليين وعمليتين قيصريتين تكادست الشحوم الى ان اصبحت امرأه بلا معالم 😛 ومضى الحال بدون اي التفاته مني ودق ناقوس الخطر استيقظي يا ممتلئه البطن والخصر والارداف فكانت البدايه ومن خلال هذه الزاويه مع تشجيعكم سوف اصل الى غايتي … حياكن الله مع يومياتي 😡 😆 idea: ➡ 😥 :P;)
طولي 154 وزني قبل بداية الرجيم 86 طبعا متخيلين الشكل كوره متدحرجه هههههههههههه
الوزن الحالي وبعد سنه ريجمات متفرقه ووقفات طويله من دون رجيم والحمد لله وزني اليوم صار 69,7 😛
المشوار بيبدأ من بكره بكل حماس واتمنى اوصل للتالي الهدف الاول 65 😆 🙂 … الهدف الثاني 60 😆 hy: الهدف الثالث 55 😆 hy: ➡ وهذا هدفي الاخير ان شاء الله
بدايتي بتكون بتاريخ 23 مارس 😆 🙄