▫♫‗=¨‾ موسوعه الرجيمات والآنظمه الغذائيه { متجدد }‾¨=‗♫▫

بســــــــم الله الرحمـــــــــــن الرحيم
في هذ الموضوع رح اجمع لكم رجيمات كثيره اكيد رح تفيدكم وتساعدكم للي تبغي تستفيد منهم

وتاخذ منها افكار وماأبغي منكم إلا الدعوه الطيبه وانا الله يحقق احلامي

طبعا أي استفسار في هذا الموضوع

يوضع في هذا الموضوع ..
http://satfrequencies.com/girls/alfrasha19/thread1316642/

وان شاءالله كثر ماأقدر رح أساعدكم وأفيدكم لو كان عندي ايفاده بخصوص هذي الانظمه

تحياتي لكم:
سـحــ الورد ــــر

طبعا اسمحو لي هذا الموضوع رح يكون مغلق بس انا اضيف فيه حتى تقدرون تستفيدون منه بأقصى درجه
وبحاول الون لكم الاشياء المهمه في الانظمه الغذائيه بألوان بارزه..
وأكيد كل الانظمه الغذائيه رح انقلها لكم من عدة مواقع .. يعني البعض ماأعرف شنو اللي لازم يتغير او نقدر نستبدله
بس أكيد رح تستفيدون انتم من هذي الرجيمات ..

مثل ماقلت لكم أي تعليق عن هذا الموضوع رح اشوفه في الموضوع اللي وضعت رابطه هنا ..
وأكيد هذا الموضوع رح يكون من مجهودي يعني عند النقل ياليت ذكر المصدر