اعملي هالشي بعد السحور *** وما راح يزيد وزنك ********

الطريقة

يغلي مقدار 2 ملعقة كبيرة مع كوب ماء ,,,

ويشرب بدون سكر

انا من الليلة بديت فيه ,,,,,

طعمه مر ويوجع البطن شوي ,,,,,,

بس تحسي بهضم الطعام وخفة البطن من بعد ساعة من شربه ,,,,,,

ان شاء الله كل يوم اوزن وزني ,,, واشوف هل الكلام صح او لا ,,,,,,,,

معلومة عن الشاي الأخضر

يخفض الشاي الأخضر أيضا”مستوى الشحوم المخزونة في الجسم

و الشاي الأخضر يحمي القلب من الأمراض وأظهرت الدراسات أن الشاي الأخضر يخفض