وجبة خفيفة وتنفعع تككون رئيسسية باليييوم وسسهلة فيه احلى من كذا ..؟!!~

هااااااااااااااي ياقماري يا احلى رشيقات ~

اليوم عندي طريقه تاخذ العقل والطعم يم يم يم

بس هااا مو تأكلوها مع الكبسه

لا هدي الطريقه للي يستبدلو وجبة العشاء بزبادي

المهم شوفو وانتم احكمو ~

المقادير …

لبن زبادي اي نوع بس اهم شي قليل او خالي الدسم
نعناع كميه تكفي لعبه وحده زبادي

الطريقه …
تحطي اللبن بالخلاط مع النعناع بعد غسله وتوريقه ورقه ورقه
واضربيه بالخلاط الين يتجانس مع بعض
ويطلع بهدا الشكل ,,,

http://up.arab-x.com/Oct10/FXc27485.jpg

اتمنى لكم صحه وعافيه مدى الحياااه
واذا جربتوهاا وطلعت تمام
لا تحرموني من التقييم ~

مجججربة …~~~!!!

اي سسؤال انا حاضضضضضضضضرهــ