خليط الشوفان لركب ولا احلى

السلام عليكم هلا بكم من زمان وانا ماكتبت موضوع
نبدأ بالموضوع
حضري:عصير ليمونة واحدة
كريم مرطب أو فازلين
ملعقتين كبيرة من مسحوق الشوفان
ابدأي العمل:
امزجي عصير الليمونة مع مسحوق الشوفان،ثم ضعيه على ركبتيك لمدة خمسة دقائقن بعدها استخدمي قشور الليمون لدعك الركبتين بها لمدة خمس دقائق أخرى ،أزيلي المزيج بواسطة قطنة مبللة، ثم ضعي الكريم المرطب او الفازلين بكمية وافرة بعض الشئ للحصول على ركب ولا انعم..
ملاحظة:يمكن استخدام خليط الشوفان للمرفقين.
تقبلوا تحياتي………. ❗