عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
العديد من الاشخاص يعانون من رائحة القدم وقد يجهلون اسبابها وطرق الوقاية منها….
لتتجنبي رائحة القدم الكريهة:
1- تجنبي ارتداء أحذية من الجلد الصناعي وكذلك الجوارب المصنوعة من ألياف صناعية (كالنايلون) لأنها تضر بسلامة الجلد وتساعد على بلولة القدم مميا يهيء الفرصة للإصابة بالفطريات وانبعاث رائحة كريهة.
2- حاولي قدر الامكان لبس الأحذية المصنوعة من الجلد الطبيعي والجوارب المصنوعة من القطن او الصوف.
3- يجب الاسراع باستشارة الطبيب متى لاحظت حدوث اصابة فطرية بالقدم وهي تظهر عادة في صور تسلخات بالجلد بين الأصابع مع انبعاث رائحة كريهة.
4- تهوية القدمين يومياً لأطول فترة ممكنة يضمن إلى حد كبير المحافظة على سلامة الجلد من الاصابة بأي عدوة
5- ولا شك المواظفة على آداء الصلوات تحقق أفضل عناية بالقدمين لما يوجبه الوضوء من تهوية القدمين وغسلهما يومياً خمس مرات وهذه نظافة مابعدها نظافة.
6- عند تقليم أظافر القدمين يجب مراعاة التالي:
* يجب قص الأظافر وعدم قص الجوانب عند اتصالها بالجلد.
* عند استخدام المبرد يراعى ان تكون الحركة في اتجاه واحد وحتى لا تتعرض الاظافر للتقصف والاصابة.
