عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
رغم السمعة السيئة التي حظت بها أدوية الرجيم وإقلاع العديدات من النساء عنها خوفاً من آثارها الجانبية؛ إلا أن الأطباء يؤكدون الآن أنها أصبحت أكثر أماناً . ومع ذلك يجب تناولها بحرص وبعد استشارة الطبيب.. هذا ما ينصح به الدكتور “ماجد زيتون” استشاري الأمراض الجلدية وعلاج السمنة والتجميل.. موضحاً – حسب ما ورد بصحيفة الأهرام – أن أدوية الريجيم تنقسم إلي أنواع عديدة منها: 1 ـ أدوية تعمل علي الجهاز العصبي وكانت تستعمل في الماضي كمادة الامفيتامين التي تعمل علي مركز الجوع في المخ وتقلل الشهية وهي تسبب ارتفاع ضغط الدم والأرق والعصبية الزائدة ومن الخطورة استخدامها الآن بعد ظهور الأدوية الحديثة. 2 ـ أدوية تعمل علي مركز الشبع وليس مركز الجوع وهي تعطي احساسا مستمرا بالشبع لأن بها مادة السبيوترامين وهي مادة آمنة الاستخدام لمدة تصل الي ستة أشهر وتساعد علي الحفاظ علي الوزن ولكن يحظر استخدامها في حالة ضغط الدم المرتفع إلا في حالة تنظيمه مع الطبيب, كما يمنع استخدامها مع أدوية الاكتئاب, ويستعمل هذا الدواء أساسا لمن يعانون من السمنة ومضاعفاتها كمرض السكر وارتفاع الكولسترول والتهاب المفاصل ولمنع الإحساس الدائم بالجوع, ويمكن لهذا الدواء أن يخفض10% من وزن المريض خلال سنة. 3 ـ أدوية تعمل علي الجهاز الهضمي مثل الأورليستات والذي يعمل كمانع للأنزيمات الهاضمة للدهون من البنكرياس 4 ـ مادة الكروميوم وهي من الأملاح المعدنية التي يحتاجها الجسم بكميات ضئيلة لتنشيط العمليات الحيوية وهي تساعد علي الاستهلاك الكامل للسكر داخل الخلايا. 5 ـ دواء يحتوي علي مادة الميتوفورمين وله تأثير في خفض الشهية وزيادة حرق السكر في الأنسجة. 6 ـ مادة الشيتوزان وهي مستخلصة من المحار وتعمل علي امتصاص الدهون كالاسفنجة في المعدة. 7 ـ ودواء يحتوي علي مادة الهيدروكسي سيترييك أسيد وهي مادة موجودة في خل التفاح ومن شأنها ان تقلل تحويل الكربوهيدرات الي دهون. 8 ـ الأعشاب الملينة ومدرات البول وقد يكون لها بعض الآثار الجانبية الخطيرة علي الصحة كفقد المياه والأملاح مما يؤدي الي هبوط الدورة الدموية, وفي النهاية يحذرك الدكتور “ماجد” من استخدام أي دواء دون استشارة الطبيب. جدير بالذكر أن منظمة الصحة العالمية أشارت الي أن هناك عوامل أساسية تعالج السمنة بجانب تناول أدوية الرجيم أهمها: - سلوكيات المريض وثقافته الغذائية ويشمل ذلك عدم تناول الطعام أثناء القراءة أو مشاهدة التليفزيون وعدم الاتجاه الي الطعام عند مواجهة الضغوط النفسية أو المواقف الحرجة وايضا تثبيت مواعيد تناول الوجبات وكمياتها ومحاولة تناولها قبل الاحساس بالجوع. - ضرورة اتباع نظام غذائي متكامل يشمل جميع العناصر الغذائية حتي يحافظ علي الصحة العامة ويخفض الوزن بصورة صحية دون آثار جانبية. - اتباع برنامج رياضي مناسب دون مبالغة لتجنب هبوط السكر في الدم والدوخة والصداع.
عن
شاهد أيضاً
حبوب التنحيف ..
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …