هااااااااااااااااي بنات انا ببدأمن بكره ريجيم بحاول اخفف الاكل وبسوي رياضه المهم
نا نزلت هالموضوع علشان ما اخرب الريجيم ابي تشجيعكم وانا بنزل وش اسوي كل يوم
اليوم: الاثنين
الوزن :77
هااااااااااااااااي بنات انا ببدأمن بكره ريجيم بحاول اخفف الاكل وبسوي رياضه المهم
نا نزلت هالموضوع علشان ما اخرب الريجيم ابي تشجيعكم وانا بنزل وش اسوي كل يوم
اليوم: الاثنين
الوزن :77
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …