السلام عليكم
بليز بنات سؤؤؤؤؤؤؤؤال ماعرفت وين اسآآله
الحين الرده او النخاله اللي تجي اقرآآص او مفتته بالملعقه ناكلها كثرتها تسوي سهآل؟
طيب كم ملعقه باليوم؟!
من جربته للتخسيس 😎
اللي ماتعرف بلييييييييز ترفع الموضوع ولكم مني اطيب تحيه 😛 😀