الطعام المناسب لفترة الدوره الشهريه

انا اعرف انو كثير من البنات يعانون من الالام الدوره الشهريه المغص و وجع الظهر و غيره لكن اكثر هذه الاوجاع المغص عشان كذه انا اريد انصحكم انو تعملوا هذه الوصفه و انا متأكده انو اي واحده تشتكي من بطنها في هذه الايام راح تصير بخير
اولا تحطين مويه على النار و معها شويه حبوب حلبه و تغليهم لين يصير لون المويه اصفر تصفين المويه من الحلبه على الكوب و تحطين السكر على حسب رغبتك و اشربيها بالعافيه ان شاء الله ……….
عيون المها 42