عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
صبآح الخير ومساء الخير ع الجميع 
وش الأخبار / إن شاء الله تمام
طبعا بما إني سمعت عن حبوب الزنك حبيت أسأل وأتأكد من النوع اللي عندي ➡ !
النوع هو mason natural
50 mg
وهذي صورة العلبه
8
من جرب هالنوع !!
وياليت يفيدنآ ؟
وكم حبه باليوم !
/
وهذا إقتباس من أحد المواضيع الموجوده بالمنتدى
15 مليجرام للذكور من سن 10 – 50 سنة فأكثر، ونفس القدر للإناث
وموجود على العلبه 50 مليجرآم ، مدري المقصدود هنا كل العلبه تحتوي على 50 مليجرام ، ولآ كل حبة تحتوي على 50 مليجرآم ، لإن هنا مثل ماهو مكتوب بالإقتباس
الحاجه هنا فقط 15 مليجرآم / اللي تعرف ياليت تفيدنآ !؟
/
وهو يستخدم بالإيام العآديه ولا فقط نحتاجه بإيام الدوره 😆 idea:؟!
/
بإنتظآر إجآبآتكم ، وكل وحده تفيدنا دعوآتي لها بالتوفيق 
