رقص شرقي لمده اربع ساعات يعدل جسم ويشده وتكون مع يمعه بنات يعطي مرونه ويحرق شحوم ونط بالمكان لمده الي انتي تقدرين عليها علا اي اغنيه لتشجيعج على نط و حاولي انها تكون لين 100 مره و لفح بالشعر بعد ما تتسبحين يساعد على تجفيفه وشد رقبه وتنحيفها و لفح مع نط و رقص شرقي او مصري يخليكي سمباتيك وحاولي انه يكون كل يوم 4 ساعات 😀
شاهد أيضاً
حبوب التنحيف ..
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …