التمرينات الرياضية تقلل من دهون الكبد

أفادت دراسة طبية حديثة بأن التمارين الرياضية مع نظام غذائي يقلل من دهون الكبد لدى المراهقين البدناء.

وأشارت الدكتورة انا داماسو من جامعة ساو باولو، بحسب ” الوكالة العربية السورية” إلى أن اتباع برنامج خاص لمدة 12 أسبوعاً مع التوعية الغذائية وممارسة التمرينات الرياضية لمدة ساعة مرتين أسبوعياً سيخفض انتشار مرض الكبد الدهني بشكل ملموس.

وأوضحت داماسوا أن هذه الحالة معروفة طبياً بإسم مرض “الكبد الدهني غير الكحولي”، حيث أصبح متزايد مع زيادة انتشار البدانة.

عن waleed.sawaed

شاهد أيضاً

محتارة ساعدوني

راح ادخل في الموضوع على طول انا شفت الدكتور عبد الباسط في قناة بداية قبل …