يساعد على تنحيف منطقة الأرداف ينحف بين 3 – 4 كيلو خلال 6 ايام الإفطار: بيضة مسلوقة أو كوب زبادي + شريحة توست او ربع رغيف + 3 ملاعق رده او 2 قرص ردة بين الإفطار والغداء: حبه واحده من الفاكهه ( موزة او تفاح او برتقال ) + ملعقة …

السلام عليكم ورحمة الله كيفكم عسولات اليوم جايبة لكم كولكشن خطيــــــــر ومنوع حوالي 40 صورة … من اساور / حلقان / ميداليات للشنطة / ميداليات للموبايل بالاضافة لشي مميز …. باخر الموضوع . . الصور كلها من تصويري … عدلت فقط الاضااءة والوضوح عشان تكون اقرب مايكون للأصل واللي عندي …

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته للرسوم الخادعة للنظر تاريخ عريق وأصول صاغهـا الأقدمون عــــــلى مر العصور وجسدوها في العديد من القصور والبيوت القديمة حــول العالم ضمن تفاصيل دقيقة أشبه إلــى الحقيقة ، ورسوم أقــــرب إلــى الواقع لا تفرق بالنظر ، بل فقط عبر اللمس . فإن الإبداع لا يتوقف ما …

جميع الاكلات الشعبيه من مرقوق -جريش – قرصان- مراصيع -(حنيني-قشد)<<جاء وقته على البرد والصواني والمحاشي والمعجنات والحلويات بجميع انواعها (قهوه- وعشاء) ويوجد كليجا القصيم-ومعمول (تمر -فستق)-معمول القلوب -والجوزيه *يوجد توصيل *نضمن لكم النظافه قبل كل شي الي تبي التفاصيل تراسلني خاص

تتسأل الكثير من الحوامل على أكثر الرياضات إفادة لديهن والتي لا تؤثر على سلامة الحمل ولعل من أفضل هذه الرياضة اليوجا فهي واحد من أهم الرياضات التي يمكنك القيام بها خلال حملك، لأنه يقوي الحوض والعضلات. وكذلك فأن تقنية التنفس عن طريق اليوجا يساعدك خلال الوضع. وينصح أيضاً بأن قومي …

اهلين بنوتات كيف الحال ان شاءالله عال العال بسالكم يابنوتات ولكم دعوه متي انا مستجده بالجامعه الاميره نوره وابغي باص خاص يوصلني انا وسط الرياض غير العاديات لان الشهر 650احس مبالغ والصافنات مايوصل وسط الرياض بسالكم في احد جرب العاصمي او قوافل الرشد وكيف اسعارهم وهل يجون بالوقت ومنتظمين ومعهم …

السلام عليكم كيفكم فراشات طبعا انا قررت اسوي اطفال الانابيب لاني تعبت من الانتظار والمراجعات وحابه اسال كل من جربت عن تجربتها وايش الاشياء اللي ممكن اسويها قبل وبعد العمليه وهل هواء الرحم يؤثرواذا كان يؤثر فما الحل لاني اعاني من خروج هواء وهل في علاج اخدو قبل العمليه اتمنى …

فالنقرأها ياأخوان تكفون وليذكربعضنا بعضا فوالله مايزين نومة الفجر إلا إبليس قصة لطفل يدرس في الصف الثالث الابتدائي، فكم سيكون عمر ذلك الطفل..؟ في يوم من الأيام كان هذا الطفل في مدرسته وخلال أحد الحصص كان الأستاذ يتكلم فتطرق في حديثه إلى صلاة الفجر وأخذ يتكلم عنها بأسلوب يلائم سن …

مســـ(الهــمـ)ـــاااااء مســـ(الغــمـ)ـــاااااء لحســـااادكـــمـ 😥 😈 ..*..*..*..*..*..*..*..*..*..*..*..*..*..*..*..*.. مســـ(الحــب)ـــاااااء مســـ(الــورد)ـــاااااء لكــمـ ولأحبــابكـــمـ 😉 💡 ..*..*..*..*..*..*..*..*..*..*..*..*..*..*..*..*.. أخبــاااركـــمـ حبــااايبــــي ..؟ أنــاا عضـــوهـ (( قصدي فراشه )) :0100: جــديـــدهـ وان شــاء الله أقــدر أفيـــدكـــمـ وأستفيـــد بــس “”” عنـــدي طلــب صغينــــون “”” أبيكـــمـ تــرحبـــون فينــــي ,,,, يلـــهـ همتكــــــمـ ##

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيت أخبركم أخر أخباري أنا حامل يا فراشات بعد معاناة سبع سنين ربنا فرجها عليا والله مانا مصدقه حالي يارب عقبال عند كل الفراشات المتأخرات عن الحمل ارجو كل من يدخل موضوعي يدعيلي ربنا يثبتلي حملي ويتمملي على خير عقبالكم جميعا ان شاءالله