😛 انا اعاني من فقر الدم يا الغاليات وش تنصحوني بنظام غذائي مناسب ومفيد افيدوني الله يجزاكم خير

اليوم راح اعطيكم طريقة مقشر سهلة كتير ونتايجها خيال للتبييض وتقشير الخلايا الميتة وتجديد البشرة واعطاءها صفاء ولمعة وشباب الوصفة عبارة عن بدور العنب وفوايد البذور لاتعد ولا تحصى وهادي صورتها تلاقوها عند العطار او من الثمرة نفسها اغسلوها كويس وجففوها في الشمس واطحونها وراح تصير بودرة ناخد ملعقة منها …

بسم الله الرحمن الرحيم صبااح الخير قرأت هذا الموضوع ,,, وصرت كذا وقلت أنقله للفائدة ,,,, الدهون من العناصر الغذائية الهامة كما هو الحال بالنسبة للبروتينات والكربوهيدرات ولكن عندما تصل النسبة في بعض الأطعمة إلى نسبة عالية فإننا هنا يجب ان نتوقف و نتعامل معها بشكل اخر لمعرفة قدر حاجتنا …

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا لقيت في منتداءمن المنتديات من حلى قهوه طريقه مكرونه بالمشاااوي رووعه وسويتها اليله وهاانا انزلكم الطرق من مطبخنا مباشره اول شي مكرونه بالمشااااوي المقادير مكرونه مسلوقه في (ماء-ملح-ماجي) ثانيا = خضار مشكله مقطعه مكعبات وسط(كوسه-باذنجان -فلفل رومي-بطاطس-جزر-بصل) تغمس في التتبيله التاليه (زيت زيتون-خل ابيض-ليمون-فلفل …

.. منقووول ..

هااااااااااااايااااااااااات للفراشاااااااااااااات المبدعاااااااااااااااات 💡 انا توني هالأسبوع فتحت لي فلكر عاد قووولت انزله هووووون ابي رايكم في بدايتي بالتصوير لأن توني قبل كم شهر شريت لي كام بس مو احترافيه حق مبتدئه يعني اتعلم عليها ::( وهذا الرابط اضغطي هووون

45 ريال 10 ريال http://www.cct-fashion.com/member/27…2236_10594.jpg 30 ريال ويوجد منها أبيض واسود وبيج 30 ريال 60 ريال 25 ريال البلوزة بـ 40 ريال 60 ريال 25 ريال الكرتون 12 ريال 20 ريال 15 ريال 10 ريال 45 ريال 7 ريال 70 ريال 70 ريال 70 ريال 50 ريال 80 ريال

ااالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته نحتاج شقه او دور للايجار في شرق الرياض (الروضه-القدس-غرناطه-اشبيليا-او الحمراء) وياليت تكون نظيفه واذا حصل جديده افضل ونتمنى انه مايصل سعر الشقه لاكثر من 20 الف والدور ل23 نحن عائله صغيره طفل وطفله فقط ونظيفين جدااا وياحظ اللي بيأجرناااا 😀 اأتمنى منكم المساعده ولكم جزيل …

بسم الله الرحمن الرحيم للبيع ارض في منطقه الهداء بالطائف تطل على شارعين المساحه الاجماليه للارض 2400 متر مربع السعر 2 مليون ريال صافي

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم اخواتي الفراشات واهلا وسهلا بكم بصراحة انا عضوة جديدة معاكم وفي منتداكم المميز وبصراحة كل مواضيعة جديدة ومميزة وهذا امكن سبب اشتراكي بالمنتدى . اخواتي انا قبل فترة اقترحت على والدي الله يطول عمرة ويخلية ليا ولاخواتي انه نفسي اعمل مشروع مركز للسيداتويكون مميز …