hayder80x

انقصي 8 كيلو في 10 أيام ( للمناسبات القريبة)

بسم الله الرحمن الرحيم ريجيم ينقص 8 كيلو جرام في 10 أيام اليوم الاول : اي صنف البان منزوع الدسم ( لبن زبادي – لبن حليب – لبن رايب -جبن قريش )+خيار او خس ولكن صنف واحد فقط طوال اليوم اي اذا بدات جبن قريش+خيار تكملي اليوم كذلك وتقسمي علي …

أكمل القراءة »

×|| وشلون آعطيڪ ~ روحي ~ وآنت مآخذ القلب ڪلہ ||×]

مــدخــل ! ليتڪ بـ قلبي عآيش زحمـہ الشوق.وتعذر إحسآسي لآ قلت مشتآق.~مشتآق لڪـ بـ الحيل يآ أعز مخلوق,, بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صبـــآحڪم .. / مســـآئڪم غلآ ومحبـہ .. هذي مجموعـہ .. الــ Mмş وان شآء اللـہ.. تعجبڪم .. ❗ .. حآآولت \أح ــبك زووود …

أكمل القراءة »

بديل الطحين الكويتي ..

السلام عليكم حبيباتي كيفكم ان اءالله بخير مثل مانتم عارفين رمضان قرب وحابه اعرف طحين كويس غير الطحين الكويتي او تستخدم طريقة عجينه معينه تناسبها الطحين السعودي بصراحه الكويتي ممتاز بس مكلف شوي ودي بديل لو لبعض اصناف الفطاير ومشكورين:090:

أكمل القراءة »

مدري وش اسوي بعيد ميلاد زوجي

مرحبا بنات.. تكفون ساعدوني ابي افكار جديده لاعياد الميلاد هذي اول سنه مع زوجي واول عيد ميلاد احتفل فيه له:0146:.وشرايكم وش به تنصحوني؟ الهديه شريتله ساعه لان بالعيد جبتله عطر وش رايكم؟ تكفون عيد ميلاده الاسبوع الجااي.شوبدي اعمل؟

أكمل القراءة »

امي اللي ماترحمني ولا تعاملني مثل خواتي

بسم الله الرحمن الرحيمااه بس يابناااات وش اقول وش اخلي البارحه كنا في مطعم مع اهلي رجعت مستانسه وتذكرت اللي شاغلني وضاق صدري وانا كذا اذا صرت مستانسه وتذكرت وبان على وجهي المهم هنا امي نادتني في المطبخ وقالت ساعديني قلت طيب وجيت وباينه التكشيره على وجهي هزئتني تحسبني ماابي …

أكمل القراءة »

غداً.. بدء القبول بكليات البنات في الرياض والمزاحمية وحريملاء وضرماء

كتب – راشد السكران: أوضح الأستاذ عبدالسلام بن محمد العبدالسلام مدير عام كليات البنات في الرياض مواعيد استقبال الطالبات المتقدمات للتسجيل بالكليات التابعة لمنطقة الرياض ونسب القبول في تلك الكليات. وقال انه روعي ان يكون لكل كلية مواعيدها ونسبها الخاصة بها حيث تتوقف تلك النسب عند الطاقة الاستيعابية لكل كلية، …

أكمل القراءة »

شنط× شنط× شنط× شنط × شنط× شنط × والصور ضاهره –

حبوبات الشنط اليوم رروعه وقمه كلها تقليد توب ومايحتاج اقولكم انها من جوا شغل عدل والماركه مكتوب عليها بكل مكان وبرضو على السحابات والصناعه فرنسي وايطالي ارجو يابنات اللى تحجز تكون جاده لان الحجز فقط لمده 24 ساعه فايليت تكونون جادين بسم الله نبدا لوي فتون ذهبي روعه بـــــ320 ريال …

أكمل القراءة »

مكياج +شنط روووو عه

:0151: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :0151: لو علمت الدار بمن زارها فرحت واستبشرت ثم باست موضع القدمين وأنشدت بلسان الحال قائلةً اهلا وسهلاً بأهل الجود والكرم هاذي صور مكياج و شنط *** أن شاء الله تعجبكم الصور *** http://www.libanmall.com/fashion/salondanielhair1.jpg http://www.libanmall.com/fashion/salondanielmakeup1.jpg http://www.3tt3.net/up4/get-4-2008-mesw81dl.jpg http://www.3tt3.net/up4/get-4-2008-d2dny7bq.jpg http://www.3tt3.net/up4/get-4-2008-kounahry.jpg http://www.3tt3.net/up4/get-4-2008-w5v14lm4.jpg :02:ارجو انه تعجبكم :02:0000

أكمل القراءة »

تعلمي مهارات الاتركيز أثناء المذاكرة …..

السلام عليكم… أحب أقدم لكم هالموضوع وأتمنى ينال استحسانكم… تعلمي مهارة التركيز… 1-محاولة تغيير الواقع الذي أنتي فيه من كراهية المادة. 2- حددي لنفسك أهدافا واضحة قابلة للتحقيق. 3- إيجاد قاعة هادئة للمذاكرة. 4- التنظيم في الإستذكار أو المراجعة. 5- لا تنتظري حتى تشعري بالرغبة والميل إلى الإستذكار، فإن التأجيل …

أكمل القراءة »