أوضحت دراسة طبية حديثة أن عصائر الفواكه المضافة إليها ألالياف القابلة للذوبان (بيتا جلوكان ) وهو مستخلص من الشوفان يمكن أن تخفض مستويات الكولسترول الإجمالية والكولسترول المنخفض الكثافة أو الضار. وكان الباحثين في جامعة “ماستريخت” بهولندا أجروا الدراسة على 25 شخصا فى حالة صحية جيدة تناولوا مشروبا من عصير الفاكهة …

السلام عليكم كيف الحال والاحوال بناء على رغبة الاخوات وطلباتهم قررت ان افتح المجال للجميع والله يوفقنا زيت جدايل البنات التوصيل بنات جده سلم واستلم باليد واوصله لكل مكان داخل المملكه وخارجها اللي تبي منه تحولي على حسابي بالاهلي و تعطيني بيانتها المدينه عدد الطلبيه رقم الجوال و اسم صاحب …

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم ياحلووووووين؟؟ ان شاء الله الكل بخير حبيت اعرض عليكم شي جديد وهو عبارة عن زيت اركان زيت اركان ثروة نادرة في العالم توجد في المغرب فقط فوائده متعددة أهمها أنه يحتوي على فيتامينE يؤخر التجاعيد ينعم البشرة والشعر له فوائد صحية خالي من الكوليستيرول …

:0116: بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته: كم هي قريبه ليالي الشتاء البارده والحنونه تمتلئ با اجواء عيقه بكل انواع التألف فهي اوقات تجتمع فيها الاسره على كاس من الزنجبيل وكوب من الحليب وفنجال من القهوه ليالي رائعه وصباح يعيد للقلب حيويته .. :: , :: اقدم …

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته اخواتي الفراشات انا فراشة جديدة بهذا المنتدى الذي طالما تمنيت ان اكون عضوة فيه ,, و شاء الله ان تكون احدى هذه الايام و لأنكم احبتي في الله احببت مشاركتكم معاناتي عل احدا منا قد يفيد شخصا يعاني مثل ماعنيت او سيعاني لا قدر …

خالتي متزوجة ليس لديها أبناء ومتدينة حلمت حينما كنا في مكة وبعد العمرة كان يوم الجمعة بعد الفجر حلمت أننا كنا في محل أحذية ومعي أختي وعجبي حذاء وكنت أريد شرائه ولكنني قلت لايوجد لدي نقود فقالت هي في نفسها أنا عندي لماذا لا أعطيها ثم رفضت أنا وقلت لها …

سبوت لايت البانيو الدرزن 45 ريال اكتر من درزن 38 ريال وحياكم الرحمن 😆 idea:

مساااااء/صباااااح الخييييير يا كروشااااات;) اخباركم مع الاجسام الرشيقه والبطون المشدوده .. انا اليوم جبت لكم قصه ولادتي الاولى منها تسليه ومنها اقولكم على مشكلتي الحين وان شاء الله القى منكم كلام يريحني << ياكثر مشاااكلك واسئلتك وخرااابيطك اللي ماتخلص السالفه طالت اعماركم << تربعت 😆 🙄 كان حملي الاول وماكنت …

:072: المقادير:1 كيس خبز توست أبيض 1 كأس كبير لحم مفروم ناضج مع البصل أو قطع الدجاج المسلوقة أو علبة تونة بيضاء 4 حبة جزر مقطعة الى مكعبات صغيرة بحجم حبة البازلاء 3حبة بطاطس مقطعة الى مكعبات صغيرة مقدار كأس بازلاء وذرة مثلجة مسلوقة 2حبات بصل متوسطة الحجم مفروم نصف …

بنات انا جبت تحليل كلير بلو للكشف عن الاباضة و ظهر خط غامق و خط خفيف و انا مش فاهمة دة اية لان مكتوب لو لسة مافيش تبويض هيظهر خط واحد ولو طلع خطين غامق يبقى التبويض بعد 24 ساعة يا بنات اللي عارفة تفهمنى بليززززززز وشكرااا حبيابتي