تحيرت وين احط الموضوع لانه يتعلق باشياء كثيرة ومواضيع متعددة ومالقيت احسن من هالقسم تناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة، ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمه الموز، فالموز يمنحنا النشاط …
أكمل القراءة »رائحة الفانيليا تساعد علي تفتيح الشعب الهوائية
أكد فريق من الباحثين الفرنسيين في جامعة ستراسبورج الفرنسية أن رائحة الفانيليا تساعد الاطفال الذين يعانون من صعوبة التنفس ، حيث أنه ثبت أن رائحة الفانيليا تساعد على تفتيح الشعب الهوائية وتحسن من عمل الجهاز التنفسي للطفل ،كما ذكرت جريدة الرياض . وذكرت الدراسة إلى أن انبعاث رائحة الفانيليا في …
أكمل القراءة »قهوتــــــــي الصباحية …ومعلوماتـــي الصحيـــة
اسعد اللًه صباحكم بكل خير السلام عليكم ورحمة اللًه وبركاتة هذا الموضوع عزيزاتي راح يكون فقط عن معلومات الصحية سواءً مني انا او منكم بحيث اني كل يوم انزل موضوع بسيط الكل يستفيد منة ومنة نتثقف كلنا واللي حابة تفيدنا بأي معلومة صحية ياهلابها عسى هالموضوع يكون فاتحة خير علينا …
أكمل القراءة »كنت يوما نحيفة ..و اليوم صرت ربروبة دبدوبة قليلا فقط قليلا….أدخلي لتعرفي كل الحكاية
اولا السلام عليكم و رحمة الله و بركاته من زمان ما نزلت مواضيع مفيدة و لا شي ما غير أتفرج و بس المهم أنا كنت أنا (أحن الى وطني) أنحف واحده يمكن بين أكثر اللي أشوفهمكنت أتمنى يوم أني أصير زي الحريم أقصد الستات اللي اللبس ما يطيح منهم و …
أكمل القراءة »فوائد الماء على الريق
فوائد الماء على الريق…. ——————————————————————————– و الله معلومات مفيدة الكثير منا لا يعلمها ومنها: شرب الماء والمعدة خالية فضلا ما هو رائ الاخوه و الاخوات الاطباء في شرب الماء على معدة والمعدة خالية أصبح من المعتاد اليوم في اليابان شرب الماء مباشرة بعد الاستيقاظ صباحا. وفوق ذلك فقد أثبتت الاختبارات …
أكمل القراءة »للتسمييييييين
السلللللاااااااااااااام عليييييييييييكم 😆 🙂 بنات ابي اسألكم هل الحلبه مع السكر تسمن 💡 ابي اسمممممممممن بعافففففففففففيتي 😆 🙄 ردوا جعل مثواكم الجنه 😎 او ارفعوا رفع الله قدركم 💡
أكمل القراءة »الافوكادوا وتكبير الصدر..
سلام كيفكم بنات ان شاء الله الجميع بصحه وعافيه جيده ؟؟؟؟ لو سمحت حلبه استفسر عن الافوكادوا اقصد فاكهة الافوكادوا …سمعت انها تكبر الصدر لما نعملها عصير وايضا تتخن الجسم بس المهم هلا بالنسبه الى هو الصدر لانى اعانى من صدر صغير وبه بعض التلاهل خاصه بعد الولاده اى بعد …
أكمل القراءة »الله يساعد الي تساعدني وييسر امورها ويفرج همومها
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم بنات الله يعافيكم تكفووووووووووووووون الي تعرف رقم الطبيب الشعبي سلامة الجهني او عنوانه ترسله لي ضروري تكفووووووون الله يعافيكم وما انساكم من دعائي
أكمل القراءة »الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم
عند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به من الساعة 9 – 11 مساءاهذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوىلذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء.فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل …
أكمل القراءة »ام مصعب الممرخه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نخيتكم اول مرة اكتب بالقسم الي تعرف ام مصعب الممرخة اعتقد بالبديعة هي اردنية ويمدحون شغلها بتمسيد المعدة والارحام الي تعاملت معها تذكر تجربتها وتوصلي رقمها وعنوانها ولكم مني جزيل الشكر
أكمل القراءة »