بسم الله الرحمن الرحيم ملاحظة هذا الملف>> جمعته من بعض الجرائد والكتب والموقع سنتحدث اليوم عن فوائد الفوكه والخضروات ونبداء بالخضروات – البصل Onion البصل: مضاد حيوي يحافظ على سلامة القلب نتحدث عن “البصل” وهو: من نفس جنس الثوم (Allium) ولايخلو منزل من وجود البصل فيه ولاتحلو كثير من الاكلات …
أكمل القراءة »الكوسا .. غذاء صحي ولذيذ في كل الوصفات :)
صبااااااح الليل على أحلى فراشات هذا الموضوع قريته بموقع MSN وعجبني ولطشته اتمنى اللطش يعجبكم 😳 *********************** الكوسا .. غذاء صحي ولذيذ في كل الوصفات نشرها كولومبوس في المتوسط وأعادها «الطليان» إلى أميركا سنوات الهجرة .. أنها الكوسا من أنواع القرع أو ما يدعى بالإيطالية بـ «السكواش» (تعني بالهندية: أشياء …
أكمل القراءة »الفشششششار
الله الرحمن الرحيم هل تصدق ان ” الفشار ” يحفظ التوازن العضوي و النفسي للانسان . . وانه يتفوق على ” القهوة ” في تنبيه المخ و يجلب الاحساس بالسعادة و البهجه دون ايه آثار جانبية . . .!! هذة حقائق كشفت عنها دراسه علميه في المركز القومي للبحوث بسم …
أكمل القراءة »اين اجد عسل القصب الاسود
اهلا بنات كيفكم عساكم بخير وبصحه بنات انا عندي انيميا في الدم وكل ما اروح عند دكتوره توصيني على عسل القصب الاسود وما اعرف فين القاه مع الاسف رحت بنده وما لقيت لاني سالت الدكتوره تقول في السوبرماركت الي اشترت منه بالله تعلمني من وين اشترته انا من جده الله …
أكمل القراءة »سؤال مهم عن السمسم
السلام عليكم يا فراشات حبيت اسال سؤال الى كل من تعرف الاجابه هل السمسم ينظم الدوره الشهريه لاني سمعت الكثير يقوول ان السمسم ملعقه كوب على الريق يوميا تنظم الدوره هل هذا صحيح ارجوا الاجابه وبارك الله فيكم .
أكمل القراءة »نظآم غذائي للنحيفآت سهل ومضمون من تجربتي الشخصية و الله ع مآآقول شهيد
الســــــــلآم عليكم ورحمة الله وبركاته ..كيفكم ياحلى فراشات ؟؟وكل عـــــام وانتو بخيرو اعاننا الله واياكم ع صيام رمضان وقيامه بمايرضى وجه الله لاحلى فراشات نظام غذائي للي تبي زياده في الوزن بصراحه انا جربت خلطات كثيرره ولكن ماستمر لان في خلطات طعمها مايساعد ع الاستمرار<< كبدها تحوم ➡ لكن بعد …
أكمل القراءة »مين تعرف علاج شعبي للغدة
سلام يا فراشات اللي عندها تجربة مع قصور الغدة ممكن تشاركنا واللي تعرف علاج طبيعي يا ريت تفيدنا
أكمل القراءة »خطة ليومين تنظيف الجسم من السموم !!!!
تتراكم في خلايا الجسم الــكثير من الفضلات والسموم التــي ينبـغي التـخلص منها وقايه للجسم من التعب والمرض ولتجديد النشاط والطاقه .وهناك طرق مختلفه لتنظيف الجسم منــهــا مثلاً, الصيام الصحي الذي يمارس في حالات المرض الشديد .ولكن بــإمكانك ايضــا ًاتبـــاع خطة تنــظيف قصيرة ليومين فقط ـــ الخميس والجمعه مثلاً ــ لصـــيانة …
أكمل القراءة »تعالوا يافراشات ..عندي لكم حاجه تنقص الوزن وفي نفس الوقت ماتشعري بآلام الدورة …
😀 ➡ مرحبابكم يافراشات ……كيفكم ياحلوين ..بنات والله العظيم اني يابنات مجربتها بنفسي…وشربتها عشان أنحف فجأة اكتشف انه آلام المغص الدورة ماحسيت فيها ….استغربت ايش السبب …فعرفت انه من اللي شربته ..وبالفعل شربته من شهر رمضان نقص وزني 5 كيلوا وشربته بعد العيد كمان ولحد دحين نقص وزني 21 كيلوا …
أكمل القراءة »قروووب العصااااقيل وجميع الهياكل العظميه دخووول لأجسام رشيقه ونعوومه
السلام عليكم جميعاً أخباااار العصاقيل عساكم طيبين أرحب بكم أنا وأختي العزيزه شفايف فووشيه ربي يوفقها ياارب في قرووووب العصاااقيل وان شااء الله ماتطلعوون من هنا الا سيده على الرجيم >>>الله لا يقووله خخخخخ طبعاً فيه نظام نمشي عليه وفيه كم شرط حتى نضبط النظام داخل القرووب طبعاً النظام نظام …
أكمل القراءة »