دايت شوب

:Dالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. حبيباتي …كيفك ..شو أخباركم 😡 🙁 ياليت اللي عندها خبرة أو مرت بتجربة في ده الطلب تساعدني …الله يفرج همها وييسر أمرها .. انا من 6 أشهر نقصت 21 كيلو ….الحمدلله باقي كم كيلوا واوصل للوزن المطلوب … نقصت مررررررررررررررررررررة….وصار عندي ترهل في الذرعين …

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,, فراشااااااااااااات واخيرا اشتريت جهاز الاوربتراك كنت اتمنى اشتريه من زماااان والحمدلله تحققت هالامنيه اخيراااا;) طلبته من شركة العمودي الي بجده وانا بالطايف,ماقصروا جابوه للبيت ومع التركيب كمااان وبسعر370ريال, ولي يومين العب عليه تقريبا كملت 10دقايق مع انه متتتتتتتتتتعب بس من بغى الدح ماقال اح 😆 …

مساء الخير كيف حالكم ان شاء الله تمام 👿 بنات الله يعافيكم حبيت اسألكم وش سبب ثبات الوزن ➡ تخيلو لي حوالي 5 شهور حارمه نفسي من الحلوات ومخففه اكلي حيل ولو اكلت اكل بسيط وغذا ما اتغدى والعب رياضه بعد ومع هذا وزني 60 ماااااتغير لا واوقات يصير 61 …

اخواااتي هل الكلوفوفاج او الجلوكوفاج التي يستخدمها مرضى السكر تساااعد في تخفيف الوزن؟؟ وهل تستخدمها من تريد الحمل لتزيل بها تكيساااتع المبااايض اللي عندها اي معلووومه تقوول لي الله يجزاااكم خير

تنتشر الاعلانات التلفزيونية بأنواعها لتستأثر شريحة واسعة من الناس وتؤثر على سلوكياتهم الشرائية دافعةً الكثير منهم لمتابعة واقتناء الكثير من الأشياء والتي في أحيان كثيرة تفقد قيمتها بمجرد اقتنائها. ومن هذه الأشياء أجهزة التخسيس والتي استأثرت بمساحة كبيرة من هذه النوعية من الاعلانات فنحن نشاهد في إعلان ما جهازاً خاصاً …

1 – شرب كميات كبيرة من الماءليس فقط يشعرك الماء بمعدةمليئة .. ولكن قد يكون العطش سبباً في الشعور بالجوع، لذا يفضل شرب المياه الطبيعيةأو المفلترة (من المصفاة). 2 – المضغ الجيد إن جزءاً من الدماغ هو الذي يتحكم بالشهية ويسمى hypothqlqmus ويعرف الشخص مدى إحساسه بالشبع أو الجوع، لذا …

بنات اللي جربت هالجهاااااز تقول لنا تجربتها الشخصية مو لاحد ثاني 1_ كيف تدرجتي على الجهاز ؟؟؟ لانه مرة متعب 2_ مع دايت ولا تخفيف ولا اكل عادي ؟؟3_ كنتي تشربين معه شي ؟؟4_ عملتي رياضة ثانية غير الجهاز؟؟5_ متى بنات عليك النتيجة ؟؟6_ لاحظتي نزول لوزنك ولا بس باين …

“الســــــلام عليكــــــم ورحمـــــة الله وبركـــــاته” نظام ريجيم لتخفيض الوزن 5- 6 كيلو غرام عدد الأيام 14 يوما الافطار: * أكواب كبيرة من الماء على الريق * كوب عصير جريب فروت أو قطعة شمام 25 سعر حرارى *بيضة مسلوقة جيدا 82 سعر حرارى *أو 3 ملاعق فول “”بقليل من الزيت والليمون” …

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات لو سمحتوا اللي تعرف وين القى شورت الساونا اللي يجي في اعلانات التلفزيون واللي استخدمته تقول لنا تجربتها لأن بصراحة مابي انحف لأني اذا نحفت بينحف وجهي وانا مابيه ينحف بس احتاج للشورت لأن بس هالمنطقة اللي ابيها تنحف واللي عندها طريقة ثانية للتنحيف …

سلام عليكم ورحمه الله وبركاته كيفكم بنات عسسساكم بخير صراحه انا من زمااان اتصفح المنتدى بس مالي نفس اسجل << سودانيه المهم جذبنى موضوع فنجال قهوه عن الرجيم وقلت بكتب موضوع وابغاكم تساعدونى بنات بليز انا وزني كان 70 قبل سنه ودحين صار 83 وابغاه انحف مادري كيف والمشكله الاكبر …