دايت شوب

مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة وعرض لخبرات وتجارب الفراشات. رجيم ورشاقة لقوام جميل ورشيق، وصفات رجيم متنوعة لانقاص الوزن والتخسيس، ورياضات لتخسيس الوزن

ننحف وبجد هنآء سسترون مآنفعلـةة وهنآء بهذآ آلموضوع سيشهد علينآ آننآ آنضممنآ وبجد وقوه

ننحف وبجد هنآء سسترون مآنفعلـةة وهنآء بهذآ آلموضوع سيشهد علينآ آننآ آنضممنآ وبجد وقققوهـ سسسلـآم عليييكم آخخخبآركم يي َ آلنحيفآت ~> خخخطت رجيمي آنننآ وآذآ ححبيتوآ تشآركوني فيهآ ححيآكم : هو آننآ بديت بآلآججآزه منتصصف آلفصصل آلدرآسي آلثثآني وآلححمدآلله بـ 3 آييآم بآن عليي َ آلرجييم وآلككل يسآلني شنو آننآ …

أكمل القراءة »

ساعدوني..ترى بنتحر ونفسيتي دمار

انا دايم اكل ومستحيل امسك نفسي عن الاكل ودايم اقول بسوي ريجيم يوم بالكثير وابطل وارجع اكل ..وشريت لي حبوب ابلفيت ساد الشهيه وحارق دهون بس ما احس اثر فيني يعني لسه البارح بلعته وعادي ما احس انو شهيتي انسدت عادي اكلت ….انا وزني88 وخطوبة اختي قريبه بعد شهرين ….اتمنى …

أكمل القراءة »

بليز ساعدوني قبل لايوقف قلبي من المحاتاه :(

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته شحالكم بنات عساكم بخير بليز بغيتكم بخدمه وأتمنى من كل قلبي إنكم تساعدوني غصباً عني تحدد العرس بعد شهرين ومافي وقت إني أضعف كلشششششش وبما إني كنت أتعالج بالكورتزون فجسمي منتفخ ولا أعرف شسوي أدري بتقولون لي سوي رياضه وهذا الشي اللي أنا ببتدي فيه …

أكمل القراءة »

مندوبات الفيتوشيب في الرياض للاهميه

لو سمحتوا مندوبات الفيتوشيب في الرياض مين فيكم تقدر توفرلي ثلاث علب من الفيتوشيب الكندي المغلف بشريط ذهبي كون خدمتني واسفه يافاضيه ماعندي شغل طووولتي علياااا 😎 تراسلني خاص وشكرا اليوم او بكره بالكثير للضروره.

أكمل القراءة »

فصيلة دمك “O”أدخلي وماراح تندمي

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته صباح الخير على احلى بنات … اكيد انتي مادخلتي الموضوع الاوفصيله دمك Oاو انك حابه تقرءين عن هذي الفصيله. .فأنا فصيله دمي هي Oوالصراحه تعذبت مرره الى ان نحفت وتناسق جسمي والحمدلله بطريقه صحيه وآمنه100%وهي من خلال نظام غذائي ورياضه…كثرت هذره فانا اليوم حابه اني …

أكمل القراءة »

انا دوبا بس من فوق

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالكم فراشات انا عندي مشكلة وحبيت أحد يفيدني انا دوبا لالا مو دوبا مرة 👿 يعني انا الجزء العلوي من جسمي مليان شحوم الصدر والكتف والبطن لكن الجزء السفلي مرة صغير ومهما اسوي ريجيمات وتخفيف يروح اللي تحت واللي فوق مايتغير فيه شي فأي …

أكمل القراءة »

ثبت وزنك..أو خايفه من ثبات الوزن..تعالي اقرئي هالموضوع الرااائع عن ثبات الوزن

الله يسعد أوقاتكم جميعاً..وويك إند سعيد اتمناه لكم ياربفي البداية حبيباتي أحب أقولكم إن هالموضوع منقول مباشرة من كاتب الموضوع الأصلي وهو في منتدى يعالج البدانه بعمليات مختلفةمثل التحوير والتكميم …إلخونقلته لكم ياحلوات للفاااااائدة بعد ماقرأته واستفدت منه انا طبعا لتجنب مرحلة ثبات الوزن قدر المستطاع لآنها حتكون السبب في …

أكمل القراءة »

الله يوفقكم يابنات المدينة وتوصل للوزن اللي تتمناه الي تفيدني بخصوص نادي وفاء الطبي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الله يسعدكم يابنات المدينة مين جربت نادي وفاء الطبي اللي بسلطانه ابغى معلومات عنه من متى لمتى الدوام ؟ وسمعت انه الحين في عرض الشهرين بـ 500 ريال ؟ صح ولا لا؟ والاجهزة متوفرة ولا قليل ؟ وقد ايش مساحة النادي ؟ وكيف المدربة تشجع …

أكمل القراءة »

مين عملت رجيم وفشل معها ووزنها ثبت وما راضي ينزل ؟؟تتفضل 22

بسم الله الرحمن الرحيم حبايبي من كم يوم كنت بشوف قناه المرأه العربيه وكان ضيف الحلقه الدكتور نيوكلا ايماز من لبنان 😉 وكان بحكي في هالحلقه عن تخفيف الوزن 😛 واللي لفت انتباهي انه حكي عن منتج هو عملو اسمه جوجوبا(jujuba) بيقول الدكتور ايماز انه في ناس كتير بتعمل رجيم …

أكمل القراءة »