عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
الســــــــــــــلام عليكم مساء الخبر والاحساس والطيبه مساء مايليق الا خوواتي مارح اكتب مقدمه طووويله وعريضه كل الا ابي اقوله اني بي مشكله كبيرهـ كبيرهـ زواجي بعد شهرين وانا ابي انزل وزني وعندي اردهـ قووويه مع العلم اني موددددبه مرهـ بس الراشقه مطلووووبه في لليلة الزفاف … مشكلتي شي وووواحد بس …
أكمل القراءة »قرروب (ولله وتحقق منايه)من77الي 308الله يحييكم معانا
السلام عليكم رشيقات المستقبل طبعا هذا الاجزاء الثاني من >نادي رشيقات 2010< بعد نجاح الجزاء الاول بفضل الله ثم البنات الي كانو معاي ونزولي من 82 الي 77 من تاريخ16الي 17 قرارت افتح جزاء ثاني باسم ولله وتحقق منايه لان في بعض البنات انسحبو بسكات ❗ وبعضهم ماشاء الله مجتهدات …
أكمل القراءة »خااااص <للنحيفاااااااااف (نظااااام غذااائي ممتاز000000
وفيما يلي نظام غذائي لعلاج النحافة يعطي نحو 3500 سعر حراري يوميا . الافطار : – 2بيضة مقلية أو طبق فول مدمس بالزيت أو السمن. – ½ رغيف خبز بلدي + طبق بليلة بالبن والزبيب والفانيليا و السكر أو ساندوتش مربي او عسل + شاي او قهوه او نسكافيه بالبن …
أكمل القراءة »*** الخبر اليقين عن الميزوثرابي وال بي جي و الثيرماج ***
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي العزيزات بعالم حواء انا من اكثر المهتمين بالقراءة والاستفسار عن كل من ال بي جي ثيرماج ميزوثرابي وبعد قناعه من استفسارات قدمت لاطباء عن طريق الانترنت او منتديات اخرى قررت اسال الدكتور عبدالله العيسى كان عند اختي اليوم موعد عنده لبشرتها قلت خل اروح …
أكمل القراءة »بنات مين جرب القهوة والخل عشان الكرش؟
السلام عليكم بنات ما ابغا اطول عليكم انا صارلي 4 ايام استخدم القهوة ةالخل كالاتي طريقة القهوة كالاتي لازالة الكرش ثلاث ملاعق قهوه ويضاف اليها نصف كأس ماء دافئ عند الاستحمام افركي الخليط على المكان المقصود تنحيفه بقوه وطبعاً يكون جسمك جاف واستمري بالفرك لمدة 10 دقائق ثم استحمي كعادتك …
أكمل القراءة »مين تبدأ معاي –
بسم الله الرحمن الرحيم عزيزاتي الفراشات …. بصراحة عندما بدأت باستعمال شاي سقراط بدأت بواد الرشاقة تظهر على فا منذ شهرين أصبح وزني من 120 إلى 105 و الآن بوادر الكسل بدأت بالظهور فا أنا أريد أن تشاركني أحد الفراشات لتبدء معي من الأسبوع القادم أن شاء الله ما يلي:ـ …
أكمل القراءة »..يومياتي بالتفصيل مع رجيم الشوربه الحااارقه..
:Dبنااااااات اللي بتشاركني حياها 😆 hy: أنا مثبته وزني عـ91 لي شهر وزياده وبديت برجيم الشوربه الحارقه(ينقص من4إلى7بالأسبوع) يوم الأربعاء1431/6/19 ………………….. بدآآآيه…يوم الأربعاء صحيت السـ7 وشربت كوب أعشاب(ملعقةكمون مطحون+ملعقة شمر مطحون أحطهم بكوب وأصب ماء مغلي وأغطيه لين يصير دافي) طبعا يسد النفس………. جلست ساعه وبعدين سويت تمارين>>>>>>>>>>>170مره أب كنق …
أكمل القراءة »\ يداً بيد لنودع السمنهـ للأبد //
السلام عليكم كيفكم أنا أبغى بس 4 بنات عشان نشجع بعض ونكتب يومياتناونتركـ السمنهـ للأبدوطبعا هذا الموضوع مو بس عن الرشاقهـطبعا نفيد بعض في الماسكات للبشرهـ وكل هذاونسوي مسابقهـ بينا مين اللي ياخذ المركز الأولوطبعا فيهـ صورهـ نحطها في التواقيعمثأإأإأإلوإذا تبي الصورهـ من عندكـ مافي مشكلهـونبدأ على بركهـ اللهـملاحظهـ : …
أكمل القراءة »يوميااات قرووووب النقآآط حريه…. ومتعه… ورشآآآقه…. مع كللي امل
مرحبا وهلا فيكم ياأحلى قرووووب هذا تجمع رجييم النقااط >>>> اللي طالما انتظرناه هذا الرجيم اللي بفضل من الله كثيير بنات وانا وحده منهم نزلو اوزانهم بدون مايحسون بتعب الرجيم او الملل ومع رجيييم نقااطي >>>> اكيد راح تتغير حيااتي راح نبدأ بأسم الله ولا ننسى ان هذا الموضوع خاااص …
أكمل القراءة »عصير لزيادة الوزن وعصير لانقاص الوزن
👿 😈 بسم الله الرحمن الرحيم 😉 ➡ عصير لزياده الوزن المقادير: موزه وحده 2/1 علبة حليب سائل 2/1 ملعقه صغيره عسل+وشوي بندق 2/1 ملعقه صغيره نارجيل(جوز الهند) مبشور الطريقه: تخلط …و تشرب ملاحظة: يشرب فورا مع التحريك ويشرب مرة وحده باليوم وصحتين وهنا عصير لانقاص الوزن المقادير : عصير …
أكمل القراءة »