عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
مين تبدى تسوي معاي رجيم الاخت اللي قالت عنه اللي هو 4 كاسات عصير برتقال و2 زبادي وحليبراح اجيب رابط الموضوع وابي انا وبنت نتحدا بعض من اليوم نبدى يوم الثلاثاء
أكمل القراءة »اخصائية تغذية في المدينة المنورة ..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. مين تعرف اختصاصية تغذية مجربة ومضمونة في المدينة المنورة .. وياليت الي تعرف تكتب اسمها واسم المستشفى .. اتمنى القى الاجابة في اسرع وقت ولكم مني جزيل الشكر 😆 idea: اختكم / عشق الفراشة ..
أكمل القراءة »لسد الشهية مفعوله قوي ادخلي حياكي
هلا والله بجميع الفراشات انا اليوم جيبتلكم شئ خطيررررر مره لشد الشهيه اذا اخدتي ملعقة الصباح وملعقه في المساء مراح تشتهي الاكل اكيد حبين تعرفوا ايش هو انها بذرة الكتان لها مفعول قوي تسد شهيتك وتملي معدتك ياريت تجربوها لكم يوم وتكتبوا تجاربكم هنا والله يوفق الجميع 😛
أكمل القراءة »تجمع ((( رجيم دشتــــــــــــــــي )))
السلام عليكم مرحبا ياغاليات وعساكم ع القوه أنا بديت في رجيم دشتي من البارح السبت 12/10 ورح اكمل الى مايوصل وزني للمثالي باذن الله الحيييييييييين أنا أبي اللي طبقوا رجيم دشتي يعلموني انا عارفه الرجيم بس أمووووووووووووووووووووت في كأس لبن لازم أشربه أحب اللبن أقدر أشرب مع هالرجيم او لاء …
أكمل القراءة »وزنك فووق الـ 100 ضروري تدخلي
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ارجووو من المشرفاات ماينقلوو المووضوع لني مراح احد يفهمني الا اللي هنااااااااا هم اللي حااسين فيني بناات انا تعقده وزني فووق الميه وابي فستاااااااااان زوواج ضروووووري لفيت كل المحلات ومقااسي ماالقيته الا الاشياء الخااااايسه 😎 بناات لو تغرفوون محلات للفساتين مقااسات كبيره دلوني ولو احد …
أكمل القراءة »نداءلسحوره الورد..
حابه اسألك بماانك ماشاء الله لاحول ولاقوة الابالله وصلتي لمناك..انا باقي شهرين ونص واكمل سنه لمسياره الدايت .. بس انا اخفف واحرق واول شهرين كان قوي فنزلت السوائل لي شهرين ثابت وزني مع اني اترك المقالي ولو اكل من اسبوع لأسبوع.. وامشي كثييييييييييير ساعتين بس ضايق صدري..مانزلت الاكم جرام..وش المشكله …
أكمل القراءة »تبين جسمك رشيق انا عندي الحل
[صباح الورد والياسمين على كل فراشة جبت لكم وصفات للتنحيف وازالة السيلوليت مضمونه مجربتها شخصيا وبصراحه انا لي شهر وانا استخدمها وحسيت بنتيجه وانا خذت هالوصفات من دكتور يجي في برنامج عيشو معنا الي في LBCيجي الدكتور كل اربعاء ويعرض وصفات طبيعيه مضمونه المهم مابي اطول معكم بسم الله نبدا …
أكمل القراءة »عشر دقائق لتسريع حرق الدهون….
عشر طرق لتسريع حرق الدهون مره قرات موضوع انه فيه وحده شغلتهم تاكل ومايبان عليها واكثر اكلها فلفل وماء فشوف فوائد الشطه الموضوع منقول تفاصيل: يميل الكثيرون عند فشلهم في تخفيف أوزانهم ، إلى إلقاء اللوم بسرعة على الأيض البطيء لديهم . ولكن قبل اعتبار الأيض عدواً لنا ، يمنعنا …
أكمل القراءة »مع اسامة حمدي قروبنااا الاقوى لان عزيمتنااا اقوى<<17-11-1432
سلااااااااام ياحلواااااات مين طفشت زيي من المتن<<<اخواتها نحاااف المهم انا قررت اثور على جسمي واحدث التغيير الجذري مين تشارك معايا ونسوي قروووب نشد من عزيمة بعض راح ابدا السبت ان شاءالله وبحول الله تعالى انا جايبتلكم رجيم رووووعه ومجرب وموثوق فيه وينزل اقل شي 20 كيلو في الشهر راح اكتب …
أكمل القراءة »تحدي دبدوبات السبعين ثلاث بس تحدي جدي من يوم 18 12 ولمده شهر يجدد
الموضوع باين من عنوانه مين تتحداني ويكون وزنها في السبعيننكتب يومياتنا ونسوي جدول ونوزن كل اسبوع انا مرررررررررره متحمسه ارجوكم الي تدخل تكون جاااااااده ولا سوف تحذف بعد اول انذار اناراح امشي على رجيم النقاطمن اليوم السبت
أكمل القراءة »