دايت شوب

😆 idea:كيفكم يااحلى فراشات الله يسعدكم من تعرف المركز الصيني بجده وابرة الاذن هل تنحف وهل لها اضرار ناويه اروح ابي انحف قبل العيدالله يسعدكم اللي عندها خلفيه تقولي وشكرا

😆 🙄 😆 🙂 😡 😆 hy: بيتزا صحيه والحشوه الخارجيه لك الحريه في وضع ما تشائين المقادير : 2ونص كاس دقيق بر 3 ملاعق أكل دقيق أبيض منخول 2 ونص ملعقة أ حليب نيدو 1 م أ سكر 2 ونص م أ سميد رشة – رشتين ثوم مجفف مطحون …

السسسسسسسسسسسلام بنات ابي قروب توهـ جديد ابي احد يحمسني:$

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كيفكم يابنات اخباركم ايه انااا جايه االيوم ان شاء الله عشان نشجع بعض اننا نوصل بأمر الله للوزن المناسب لينا بس مش عن طريق رجيمات لا عن طريق الرياضه كلنا بنعمل رجيم وفى الاخر نخس اه بس للاسف بيبقى فى ترهل فى جسمنا واحنا مش …

بالبداية حياكم الله حبيباتي انا احب قروب طيبةحيل وهنا الرابطhttp://satfrequencies.com/girls/alfrasha…ead986637-126/ وطبعا فيه بنات هم بمثابة الاخوات وطرحت لهم سحوري فحبيت اشاركم به بموضوع مستقل للفائدة للجميع كان هذا مضمون ردي بالمشاركة رقم 1255 عملت لحالي سحور مكون من 6 حبات من التوست بس للأسف صارت ببطني >> بالعافية ورجعت اعمل …

صبــــــــــــــــــاح / مســـــــــــــــاء الخير العطلة جاية وحاسة بالطفش وحبيت ادخل نادي تعرفون رمضان قريب والسمنة بتذبحنا فية وبغيت استفسر عن نادي في مستوصف الاسرة الطبي بشارع النخيل ياليـــــــــــــــت تفيدوني عن كل شئ تعرفونة عنه ➡ لاني ماابغى اتوهق وادفع فلوس على الفاضي ويطلع خايس مخيس لكــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــم جزيـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــل الشكـــــــــــــــــــــــر

😆 سلام فراشاتي انا ياحبيباتي وزني زايد وابغى اعمل رجيم ولاكن نفسي حاجه تساعدني معاه زي الاعشاب لاني سمعت من عبد الباسط ان فيه خلطه تنقص 10 كيلو في شهر والخلطه الثانيه اعشاب بنت السلطان من سمعت فيها الله يسعدكم جاوبوني والي ما تعرف ترفع الموضوع الله يرفعها في علييين …

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حال الفراشات ❗ الحلوات؟؟ طبعآ أنا لي فتره باديه اسوي تخفيف مع احد القروبات لكن تفرجت على مواضيع اليوميات وعجبتني كثيييير وحبيت يكون موضوع خاص فيني لحالي احط فيه يومياتي في التخفيف بشكل يومي وأن قدرت بالصور وزني القديم:( :117 الطول:163 الوزن المثالي: 53 …

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نحن ناكل ونأكل ولا نعلم بعد ذلك كم من السعرات الحرارية نخزن في أجسادنا:Dعندما نبدأبعمل الريجيم نقول: لي اسبوع أواظب على الريجيم ولم يقل الا كيلو واحد من جسدي عزيزتي هل تعلمين كم بقيت لتخزني هذا الكيلو لقد خزنت كيلوات كثير بسنوات عديدة او اشهر …

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته … أخوات فراشات ….كيفكم وأش أخباركم هاااااه الصيف جاء ومعه تجي زيادة الوزن كثرالنوم وقلة حركة وأكل المطاعم المشبع بالدهون ………لخ لخ فكرتي بوسيله لأنقاص وزنك؟؟؟؟؟؟؟؟ شي يسد شهيتك شي يخلصك من الكررررشه أو لأرداف أو الأفخاد ما لك لإ فيتوشيب وهي عباره عن كبسولا …