دايت شوب

مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة وعرض لخبرات وتجارب الفراشات. رجيم ورشاقة لقوام جميل ورشيق، وصفات رجيم متنوعة لانقاص الوزن والتخسيس، ورياضات لتخسيس الوزن

خل التفاح ولسان البحر لشد الجسم وازالة التشققات بنسبة80%

كيفكم ياأحلى صبايا؟؟ 😳 سمعت كثير يمدحون خل التفاح مع لسان البحر..فقلت خلني اجربها طريقتها: ربع كيلو لسان البحر+قارورة خل التفاح يطحن لسان البحر ويوضع في انا زجاجي به خل التفاح وينقع ليلة كاملة .. ثم يتم تصفيته وتركه لمدة اسبوع ومن ثم استخدامه على المناطق المرغوب ازالة الخطوط منها …

أكمل القراءة »

عملت حمية ونقصتي ومانزل شعرك تعالي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته السالفة اني ابغى اعمل حميه مفيدة وتنزل الوزن بس خايفة انه شعري يتساقط وهو خلقه عمال ينزل ومع اني مستمره على حبوب الزنك فالمطلوب الله يسعدكم الي عملت حميه ونقصت عليها وشعرها مانزل وانعدم تقلي ابغى ابدا من السبت الله يجزاكم بالخير وخاصة حمية 12 …

أكمل القراءة »

سؤال عن الجلوكوفاج وتنزيل الوزن

هل بالفعل هالعقار يودي لنزول الوزن بالحاله ولا لازم رجيم والي نزلت عليه في فترة كم وكم كيلوا ارجو منكم لافاده والله يجعلها في موازينكم ويالين بنت النيل ترد علي وشاكره للجميع

أكمل القراءة »

وزني ثابت و ما ينزل! ساعدونـــي

السسسسسسسسلام عليكم.. انا من النوع اللي إذا سويت رجيم ما ينزل وزني ابد قاعد على ما هو عليهـ بس يمكن توسع ملابسي علي “شوي”من اللي مثلــي..ودي اخفس فيه و انزله غصبن عليه بليز احد عنده طريقة

أكمل القراءة »

صور السير للي قالو ا يبغوا يشوفوه

سبق وحطيت موضوع اني ابغى ابيع السير الكهربائي بس لوحدة تكون بالمدينة وهنا تفاصيل الموضوع http://satfrequencies.com/girls/alfrasha19/thread1423340/ وهنا صور السير هذه صورة الشاشة وهنا وهو مقفل تقدري بااي مكلن ترفعيية وهنا السير بالكامل يابنات ياريت اللي تمر ترفع الموضوع بدعوة حلوة منكم ربي يسعدكم يارب وبالنسبة للسير اقسم بالله مافييه اي …

أكمل القراءة »

أسباب فشل الرجيم

هل اتبعت نظام رجيم وفشلتي في انقاص وزنك؟ هل تعرفين ما هي الأسباب التي أدت الى فشل نظام الرجيم؟ اليك السطور القادمة عن اهم اسباب فشل الرجيم في بعض الحالات:- أسباب فشل الرجيم: تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى فشل نظام الرجيم المتبع، ومن هذه الأسباب: – عدم الالتزام بنظام الرجيم …

أكمل القراءة »

كل وحده تشوف فصيلة دمها وتختار الي يناسبها

كل وحده تشوف فصيلة دمها 😐 وتختار الي يناسبهاطبعاً كما ذكر في الدراسات انه يعزى نسب الصحة والمرض إلى فئات الدم لأن لكل فئة دم قصة بداية..فأول الفئات كانت O وبعد تطور الإنسان ودخول المأكولات النباتية أتت الفئة A وهكذا دواليك.. لذا، إن نظام فئات الدم يعتمد على اصول التغذية …

أكمل القراءة »

والله العظيم وحدة أعرفهااااااااااااااااااا سوت كيذا تعاااالوووو

أهلا بناتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتت شو أخباركون كيفكون الصراحة تجارب الريجيم مرة كثيرة ,انواع المعاناةةةةة بس المعاناة الكبرى واللي يحرق الأعصاب مو الدهون هو هو هو المواضيع والردود اللي مدري وش تبي صديقتي سوت كذا قريبتي وحدة اعرفها وإلا موضوع طويل وكله حلف وقسم وبالنهاية منقول !!!!!!! طيب أنتم من يوم فتح القسم …

أكمل القراءة »

رحلتي بنزول وزني 16 كيلو

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كان وزني زمان 59 كيلو وطولي تقريبا 166 هذا قبل الزواج والحمل والولادة وبعد الحمل الأول زدت طبعا وبقيت بعد الولادة بالسبعينات بعدها خففت وزني وكنت مع كل حمل أنزل وزني لكن بما أني أعيش بالغربة والجو عندنا معظم الشتاء ثلج وبرد وتنزل الحرارة ل …

أكمل القراءة »