عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
هل تريد التخلص من الكرش بدون رجيم أو تمارين؟ الحل موجود وهو مجرب والنتيجة 100 % هو عبارة عن مواد وأظنها موجودة في كل بيت وهي غير مكلفه ومذاقها طيب مكونات المواد التي تستخدم في حرق الدهون وخصوصا منطقة البطن المسببة للكرش :1- الشاي الأخضر ومدى تأثيره على حرق الدهون …
أكمل القراءة »من جربت هذا المشد ؟ ضروري يابنات الله لايحرمكم الاجر
السلام عليكم بدخل مباشره من جرب المشد الاندونيسي .. والي اعرفه انه ما يقتصر على مابعد الولاده كمان على الي يسوو تخسيس الي عندها اي خبره او فكره او معلومه تفيدني … ضروووري ربي يوفقكم وتقولي كم يوم استخدمته وطريقه شدها له وشكله انتظر ردودكم
أكمل القراءة »Green Apple’s … يالله سجلوا
انا .. عضوة يديده و ودي افتح فريق و ندش فيه احنا الي ما ننتمي لأي فريق … و نكــون مع بعض … و نساعد ونساند بعض .. و نكوون .. جادين .. و نريد الفريق مميز و يحطم ارقــام كبييرة … إلي يبي يشاركـ .. 💡 يكتب اسمه و …
أكمل القراءة »تجمع الاراده والالتزام والانضباط
هلا حبايبى وهذي الشروط 1(اجباري) نشرب باليوم 8 قلاصاااات ماي ادري وايد ومرات ننغث بس احسن هالشي راح يفيدنا وراح يطلع السموم كلها من جسمنا عندي اقتراح لكم : نشرب كوبين عالريج و كوبين قبل الريوق وكوبين قبل الغدا وكوبين قبل العشا صدقووني راح نحس بالشبع بسرعه . 2- (اجباري) …
أكمل القراءة »رجيم لمدة اسبوعين
سلاام حبيباتي كيفكم؟ ابغى رجيم لمدة اسبوعين و ينزل مو اقل من 4 كيلو لاني مسافرة و احتاج انحف عشان انا متاكدة اني راح ازيد بالسفر و ابغى اتدارك الوضع من بدري و طبعا ما اخبي عليكم وزني عنييد في النزول فاللي عندها شب مضمون يااا لييت تقولي و لها …
أكمل القراءة »ريجيم دشتي يابنات مين جربه ؟؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يافراشات وكيف الريجيم معاكم ؟؟انا يابنات متابعه المنتدى والقسم هذا من زمان لكن من بعيد مااشارك وحابه اسألكم عن ريجيم دشتي او اتكنز لان كثير في المنتديات يمدحونه وانه ينزل الوزن وينحت الجسم نحت وخصوصا للي فصيلة دمهم ( او ) مثلي علشان كذا …
أكمل القراءة »تجربتـي مع الحبوب الصينيه ,
السلام عليكم ورحمة الله , كيفكم بناتَ , اول شيَ انا كتبت الموضوع لوجه الله عشان تنتبهون ي بنات من هالحبوب مو تجي وحده وياخذها الحماس وتجرب , بدخل بصلب المووضوع ع طول طبعاً مثل ما الاغلبيه تبي تنحف بهالقسمَ ب المقابل في بنات تبي تسمنَ , امثألي يعننيَ انا …
أكمل القراءة »بنات تعالو شوفو اللي نحفت من 105 الي 95
هلا وغلا بنات اليوم وانا ادور عن خربيط الرجيم شفت كلام هذى البنت وحبيت انقله لكم ..,, شوفو وش تقول ……,, وصحيح كلام طويل لاكن شجعني ليه مدري شوفو انتو….!!!!!!!! ** السلام عليكم يا حبوبات شخباركم يالحايسين بين الخلطات والرجيمات وانا واياكم تراني من اشد المتابعين لمنتداكم الغالي وانبسطتتتتتتتتتتتتتت يوم …
أكمل القراءة »مين عندهاجهاز كريزي فت للبيع بسعر معقول؟!!
➡ 😐 ➡ السسسسسسسسلام عليكم ورحمة الله وبركاته للحلووووات اللي عندهم جهاز كريزي فت استخدامه نظيف أنا أبيهـ ضروري حاليا وبالذات هالفترررة لانو زواجي قريب خلاص 😐 ومرررررا محتاجته ويارررريت السعر يكون معقول والله يوووفقكم جميعا 😆 🙄 (((يارررررريت من تقرا الموضوع لاتطلع الا وهي رافعته بدعوه حلوة زيها))) 😛 …
أكمل القراءة »بطاطس مقليه دايت
😳 عزيزتي الفراشه اذا كنت تخافين تناول البطاطس المقليه بسبب السمنه اليك طريقة بسيطه وجديدة لاعدادها ، وهي طريقه صحيه ومناسبه للذين يعانون من أمراض القلب ، اضافه الى عدم تأثيرها على الوزن مثل البطاطس المقليه العاديه 00 لاعداد البطاطس : قشريها وقطعيها شرائح متوسطة السمك ، ثم أغمريها فى …
أكمل القراءة »