التداوي بالاعشاب

9 thoughts on “التداوي بالاعشاب”

1. هل تعلم أن خليط من عصير الليمون وفصان من الثوم والزنجبيل وملعقة من زيت الزيتون النقي يعتبر خليط ممتاز لتنظيف الكبد ، حيث يؤخذ هذا الكوب من الخليط على الريق قبل الافطار بساعة …. وينصح باستعمال هذه العملية مرة كل ستة شهور …

   هل تعلم أن الفراولة مفيدة للقلب، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان، وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم، وزيادة كفاءة الدورة الدموية.

   هل تعلم أن الملح الزائد = ترقق العظام، نظن جميعاً أن الافراط في تناول الملح يسئ الى الضغط الدموي، لكن الملح ليس سبب ارتفاع الضغط الا لدى 30 في المائة من المصابين بهذا المرض. إلا أن ضرر الملح يصيبنا في عظامنا، فعندما يتخلص الجسم من الملح الزائد، يرمي معه الكالسيوم فيسئ الى العظم. يعجل الافراط في تناول الملح في حصول ترقق العظام. ولذا علينا قصر استهلاكنا من ملح الطعام على 2400 ملليغرام يومياً، علما أن في قطعة واحدة من الجبن الأمريكية 300 ملليغرام من الملح، وفي قطعتين من الخبز الأبيض 269 ملليغرام من الملح، وفي نصف كوب من صلصة الطماطم المعلبة 740 ملليغرام ..

   هل تعلم أن تناول كمية من الألياف بين 25 الى 35 جراما يومياً يخفف من خطر الاصابة بأمراض السرطان وأمراض القلب، والسمنة، وداء السكري، والاسهال .

   هل تعلم أن حبوب زيت السمك يمكن أن تفيد في التخلص من أعراض مرض التهاب المفاصل الروماتزمي الذي تشمل الكثير من الآلام والتعب وتيبس المفاصل في الصباح اضافة الى تورمها. التهاب المفاصل الروماتزمي يصيب الأشخاص في مختلف الأعمار، وحتى الأطفال منهم ويتم تشخيص هذا المرض بواسطة تحليل خاص للدم. وقد وجد أن هذه الحبوب تحتوي على مواد مضادة للالتهاب ومع التخلص من الالتهاب يمكن التخلص من الآلام المصاحبة لالتهاب المفاصل.

   هل تعلم أن جزرة واحدة متوسطة الحجم تحتوي على أربعة أضعاف حاجة الانسان اليومية من فيتامين-أ .. وهناك أطعمة أخرى تحتوي على قدر كبير من هذا الفيتامين مثل اليقطين واليام (نوع من البطاطا بعضه حلو) والبطيخ الأصفر والسبانخ والكرنب.

   هل تعلم أن نصف طبق من الفليفلة الحمراء الحلوة يحتوي على أكثر من مثلي الجرعة اليومية الموصي بها من فيتامين ج. كما أن الأطعمة التالية زاخرة بهذا الفيتامين (البرتقال، الجوافة، القرنبيط الأخضر والبازيلاء).

   هل تعلم أن نصف كيلوا جرام من سمك ال-هلبوت يحتوي على مثلي حاجة الانسان اليومية من فيتامين د، ويليه سمك الرنجة.

   هل تعلم أن طبق واحد من اللوبيا الجافة المطبوخة، يمد الانسان بـ 90% من حاجة الانسان اليومية من مادة الفولات ويليها فول الصويا المطبوخ.

   هل تعلم أن ثلاث رخويات من البطليموس البحري المطهوة بالبخار تمد الانسان بكامل حاجته اليومية من الحديد ولا يجاريها في ذلك أي طعام آخر، مع العلم أن هناك أطعمة كثيرة تحتوي على مقادير جيدة من الحديد، ولكنها لا تنافس البطليموس في وفرة الحديد.

   هل تعلم أن شاي الأعشاب طريقة غير فعالة للتخلص من السمنة .. إنما الطريقة الفعالة والوحيدة للتخلص من السمنة هي ممارسة الرياضية والعناية بنوعية وكمية الغذاء التي نتناولها يومياً.

   هل تعلم أن الثوم والبصل علاج شاف وناجع لكثير من الأمراض، حيث أنهما يحتويا على مركبات السلفايد (الكبريت)، وهذه المركبات تعمل على ابعاد خطر الجلطة الدموية، كما أنها تخفض من مستوى الكوليسترول في الدم وخاصة النوع الضار من نوع LDL ، كما أنها تعمل على خفض احتمال الاصابة بأمراض السرطان.

   هل تعلم أن تناول موزتين الى خمس موزات في اليوم يبعد خطر ارتفاع ضغط الدم، ويمكنه أن يخفض ضغط الدم المرتفع الى المعدل الطبيعي خلال أسبوع واحد فقط ودون استعمال أدوية خافضة للضغط، حيث أن الموز يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم ونسبة قليلة من الصوديوم وهو النوع الموجود في ملح الطعام، ومن الجدير بالذكر أن الطعام المحتوي على عنصر البوتاسيوم يساعد على التخلص من مادة الصوديوم التي تساعد على ارتفاع ضغط الدم.

   هل تعلم أنه يمكن الآن تشخيص الأمراض عن طريق قزحية العين، وهو ما يسمى بعلم القزحية IRIDOLOGY ومن خلاله يمكن للمعالج تشخيص كثير من الأمراض الوراثية والالتهابات التي تصيب الجسم. حيث تظهر بقعة صغيرة أو علامة على القزحية يعرف منها الطبيب مكان ونوع المرض، والعلم يعني بتشخيص الأمراض وليس علاجها.

   هل تعلم أن الفائدة الغذائية العالية التي يتمتع بها الترمس تجعله شبيهاً بأنواع أخرى من الحبوب كالحمص أو الفاصولياء. فهذا الصنف من الحبوب يحتوي على مقدار هائل من البروتين تصل نسبته الى 30% من وزنه. كما أن الترمس غني بالألياف التي تعلب دوراً كبيراً في مقاونة الامساك من خلال ترحيض الأمعاء، اضافة الى مقادير أخرى من المعادن. إن المرارة التي تشوب طعم الترمس والتي يمكن ازالتها عند غلي الترمس جيداً ونقعه لبضعة أيام، تشكل دواءاً فعالاً للتخلص من الدود في الأمعاء خصوصاً اذا أكل الترمس مع العسل. وكانوا قديماً يطحنونه ويضيفون دقيقه الى دقيق القمح.

   هل تعلم أنه دلت الأبحاث على أن زيت النعناع يساعد على التخلص من اضطرابات الأمعاء ، وذلك بسبب فاعليته كمضاد للتقلصات والتشنجات، وهو يعمل على استرخاء عضلات المعدة والأمعاء ، ويعمل أيضا كمضاد بكتيري.

   هل تعلم أن حفنة من اللوز تزن حوالي 25 جراما ويصل عدد حبات اللوز فيها الى حوالي 25 حبة توفر للانسان حوالي 12% من البروتينات اللازمة لصحته يوميا، وحوالي 35% من فيتامين E ، و 25 جراما من الكالسيوم . واللوز أيضا غني بالألياف الغذائية والحديد والزنك والنحاس، وهي كلها لازمة لنظام غذائي سليم وصحي.

   هل تعلم أنه تم استخلاص مادة فعالة من طحلب السيستوزيرا فيجرياتا أمكنها القضاء على خلايا سرطان المعدة حيث تمت التجارب على فئران التجارب المصابة بسرطان المعدة وقد أحدثت المادة تجويفات داخل الخلايا السرطانية وسببت تهتك الجدار الخلوي لها، وكان هذا عند حقن الفئران بأقل تركيز للمادة. بينما التركيزات العالية (500 ملجم/كجم) تحلل الخلايا السرطانية نفسها. وقد لوحظ عدم وجود أي تأثيرات سمية للفئران المعالجة، سواء حقنت بالتركيزات القليلة أو العالية.

2. جزاكم الله خير وبصراحة الاعشاب الطبيعية افضل من هي السموم

3. ارتفاع ضغط الدم
   الثوم+ الخل
   تأخذ الثوم مقدار 9 جرام ,وتنقع في مقدار 15 جراما من الخل لمدة 3 أسابيع , يأخذ المريض 15 نقطة فيقليل من الماء , ويزاد القدر تدريجيا إلى 30نقطة
   أوراق الزيتون
   تغلى أوراق الزيتون أربعجرامات في لتر ماء ويشرب على أربعدفعات
   طلعت المواهب يمايكروسوفت

   الواحدفي هل ايام يرتفع ظغطه في هل ايام ولا الف مره
   يبالي اجربها
   تسلم ع الوصفه

4. شو علاج الجيوب الأنفية؟؟؟
   دبحونييييييييييييي
   شكرا مايكرو على المعلومات المفيدة

   ولا يهمك يا بنتي مشكلتك بسيطة

   الجيوب الأنفية هي عبارة عن عدة فراغات بالجمجمة حول الأنف قد تتجمع بها إفرازات
   

   
   الجيوب الأنفية هي عبارة عن عدة فراغات بالجمجمة حول الأنف قد تتجمع بها إفرازات مخاطية وتلتهب
   
   
   وقد تكون بها صديد . ويؤدي هذا الالتهاب لأعراض مزعجة كاحتقان الأنف ، والإحساس بألم عند الضغط
   
   
   على مواضع هذه الجيوب ، والصداع ، ونزول إفرازات مخاطية بلون أخضر مائل للاصفرار .
   
   
   وهذا الالتهاب يحدث لأسباب مختلفة كالإصابة بنزلات البرد ، أو الأنفلونزا ، أو بسبب تلوث الهواء
   
   
   أو التعرض لمواد مثيرة للحساسية .
   
   
   

   ويحتاج علاج هذه الحالة إلى مساعدة تليين وخروج هذه الإفرازات المخاطية لتطرد معها الجراثيم المسببة للالتهاب
   
   
   وكذلك لخفض احتقان الأنف والجيوب ، وتخفيف الألم والصداع .
   

   
   ( 1 ) اعمل حمام بخار عُشبي للأنف والوجه :
   
   
   تعريض الوجه لبخار ماء ساخن يُلين الإفرازات المتراكمة داخل الجيوب ويساعد في نزلها وتخفيف الاحتقان .
   
   
   وإذا أردي الحصول على تأثير أقوى ضع في حمام البخار زيت كافو وزيت النعناع .. حيث يتميز زيت الكافور
   
   
   بتأثير مضاد للبكتيريا ( Antibacterial ) ويتميز زيت النعناع بقدرة جزئياته على التغلغل والاختراق فتمر
   
   
   بسهولة إلى داخل الجيوب الأنفية وتسلكها .
   
   
   – 2 لتر ماء مغلي .
   
   
   – 5 نقط زيت كافور ( زيت أساس ) .
   
   
   2 نقطة زيت نعناع ( زيت أساس ) .
   
   
   الطريقة :
   
   
   ضع الماء المغلي في وعاء .. وأضف إليه الزيتين .. ثم عرّض وجهك للبخار المتصاعد مع لف فوطة
   
   
   حول الرأس لتركيز البخار على الوجه .
   
   
   كرر هذا الحمام البخاري بمعدل مرتين إلى ثلاث يومياً ولمدة 10 دقائق للحمام الواحد .
   

   
   ( 2 ) اعمل كمادات دافئة على الجيوب :
   
   
   جهّز وعاء به ماء ساخن .. بلل قطعة نسيج بالماء وضعها على مناطق الجيوب المؤلمة والمحتقنة
   
   
   لتخفيف الألم والاحتقان بفعل الحرارة .. ويفضل إضافة بضع نقاط من زيت الكافور لماء الحمام .
   
   
   كرر ذلك عدة مرات يومياً ولمدة 10دقائق للمرة الواحدة .. واحرص على تغيير الكمّادة بأخرى عندما يبرد ماؤها .
   

   
   ( 3 ) اشرب حساء دجاج بالثوم :
   
   
   ولمساعدة تليين الإفرازات ومغادرتها للجيوب اهتم بتناول سوائل ساخنة بوفرة ( مثل شاي النعناع وشاي الزنجبيل )
   
   
   ولاحظ أن حساء الدجاج الساخن المضاف إليه فصوص ثوم نيئة مُخرّطة له تأثير فعال في تليين المخاط علاوة على
   
   
   تأثير الثوم المضاد للعدوى .
   

   
   ( 4 ) امضغ شمع النحل :
   
   
   امضغ يومياً عدة أجزاء صغيرة من شمع النحل .. حيث يساعد ذلك في زوال احتقان الجيوب ، وتقليل الرشح ،
   
   
   كما يمنح الجسم بعض الطاقة .
   

   
   ( 5 ) تناول مغلي بذور الحُلبة :
   
   
   حيث تفيد الحلبة في تليين المخاط والإفرازات المتجمعة داخل الجيوب ، مما يسهل بالتالي من تصريفها وزوال الاحتقانات .
   

   
   ( 6 ) استنشق الماء المالح :
   
   
   استنشاق محلول ملحي لغسل الأنف يساعد في تخفيف الاحتقان وانكماش الأنسجة المتورمة .. وتعد هذه
   
   
   الوصفة من أقدم الوصفات لعلاج احتقان الأنف والجيوب الأنفية . وتوجد مستحضرات خاصة في صورة أكياس
   
   
   ملح لهذا الغرض .
   
   
   قم بإذابة ربع ملعقة صغيرة من الملح ( يفضل ملح البحر ) في كوب ماء دافئ .
   
   
   ابدأ باستنشاق هذا المحلول الملحي بفتحة واحدة من الأنف مع سد الأخرى بأصبع .. ثم كرر ذلك للفتحة الأخرى .
   
   
   من المتوقع أن يمر هذا الماء الملحي إلى الزور حاملاً معه بعض الإفرازات ، فحاول طردة للخارج من الفم وتجنب بلعه .
   
   
   كرر ذلك ثلاث مرات يومياً .
   

   
   ( 7 ) حمّام النعناع الملطف للجيوب الأنفية :
   
   
   لتخفيف احتقان الجيوب الأنفية والمصحوب عادة بصداع وآلام جرب هذه الوصفة :
   
   
   ضع كمية من وعاء على النار حتى الغليان .. ثم ضع ملعقتين كبيرتين من ورق النعناع المجفف ، وقم بتغطية الوعاء
   
   
   لمدة ( 5 ) دقائق .. ثم أرفع الغطاء واستنشق البخار المتصاعد الممزوج برائحة النعناع ، ويفضل لف فوطة حول الرأس
   
   
   لتركيز سقوط البخار على الوجه والجيوب الأنفية .
   
   
   وتتميز رائحة النعناع بتأثير مخفف للاحتقان ويزيد هذا التأثير مع بخار الماء الدافئ ، مما يساعد في فتح ” تسليك ” الجيوب
   
   
   الأنفية ، كما يتميز النعناع بتأثير مهدئ مما يخفف الصداع والآلام .
   

   
   ( 8 ) قاوم الحساسية الأنفية بعُشب الأنجرة :
   
   
   يحتوي عُشب الأنجرة ( Nettle ) على مركبات تعمل كمضادات طبيعية للهستامين ، ولذا يفيد في مقاومة الحساسية
   
   
   الأنفية المرتبط بالتحسس ، وكذلك في مقومة حُمّى القش ( Hay fever ) .
   
   
   تناول يومياً ثلاثة أكواب من شاي الأنجرة .. أو تناول كبسولات الأنجرة والتي تحتوي على خلاصة أوراق هذا العشب .
   

   
   ونسأل الله لكم الشفاء

Comments are closed.