السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم


الرفيسة المغربية وتعد من اهم الاكلا ت الشعبية المغربية

المقادير:

مقادير المرق :

دجاجة كبيرة( يستحسن من النوع البلدي) تقطع إلى قطع او تبقى كما هي مصححة حسب الرغبة
2 بصلات مفرومين
4 بصلات مفرومين جوانح
ملح و فلفل اسود مطحون
نصف ملعقة كركم اوخرقوم بلدي
ملعقة صغيرة من راس الحانوت أو المساخن و للحصول على هذا البهار يلزمك عطار لأنا تحتوي على أكثر من 40

توابل … و لكن لتخفيف يمكن ان تصنع مساخن خاص بك تتكون على الأقل من “قرفة + قرنفل + جوزة الطيب +

حب الهال + الابزار الأبيض + الحلبة + الزنجبيل + بسيبيسة و هي القشرة البرتقالية لجوزة الطيب + بهارات حسب

ذوقك المهم ان تتناسب مع بعضها البعض من حيث الكمية و يطحن الكل للحصول على بهار المساخن أو راس الحانوت)
4 – 6 فصوص ثوم مقشر
كاس صغير زيت الزيتون
ملعقة كبيرة أو 2 من السمن او زبدة مملحة
1/4 كوب من حب الحلبة
2 كوب من العدس
(يمكن أن نضيف كوب من البازيلا المجففة و كوب من الفول المجفف و خصوصا إذا كنت ستصنعين هذه الوصفة في الشتاء في رفيسة الشتاء )
رأس كبير من الثوم
حزمة مكونة من : القزبرة و اليقدونس ومعها ورقة الغار … إعطاء مذاق جميل لهذا الطبق

مقادير العجين :
1 كلغ من دقيق القمح المغربل و المزال النخالة تماما أو الدقيق الأصفر كما مبين في الصورة
1/4 إلى 1/2 كلغ دقيق أبيض
ملح
ماء عادي

لطهي الفطائر (الرغايف ) :
زيت المائدة
زبدة سائحة

نضع الدقيق على شكل هرم و في وسطه الملح و نعجن الكل بالماء و نعجن مثل الخبز بحيث ندلك جيدا

ثانيا : مرق الدجاج

من الأحسن ان نقوم بهذه العملية ليلا حتى يتشرب الدجاج التوابل أو على الأقل قبل بدأ العجين : في إناء نضع

البصل المفروم + زيت الزيتون + قطع الدجاجة المنظفة + التوابل المذكورة أعلاه (الملح و الفلفل الاسود مع الكركم

و + راس الحانوت) + السمن البلدي + 4 إلى 6 فصوص الثوم مقشرة و نشرمل الدجاج جيدا وسط التوابل و نغطيه و نتركه يرتاح في الثلاجة إذا كان


الجو ساخن اما إذا كان بارد فلا بأس به في المطبخ

في الغد او عند التحضير
و في طنجرةعلى النار نضع الدجاج المشرمل مع كل ما معه + قليل من الماء في الاناء الذي بقي فيه الدجاج

للمحافظة على التوابل و نتركه فوق النار ليتشحر … فنحرك مرة مرة تقريبا 5 – 10 دقائق نضيف الحلبة حب +

العدس + رأس الثوم المصحح بقشرته + (البازيلا و الفول اليابس إذا أحببت) … يمكن إضافة الملح و البهارات و

السمن و زيت الزيتون إذا لزم الأمر فعينك ميزانك كما بالمغربية … و عندما تاخد الدجاجة بعض اللون او تتقلى

كما في المغرب + البصل جوانح و نحرك الكل ليتشرب البصل التوابل جيدا + نضيف عليها لتران من الماء + باقة النسمة

نغطيها و نتركها تطبخ ساعة على الاقل او حتى تنضج و خلال طبخها نتاكد دائما من كمية المرق و نتذوق المرق إضافة الملح و البهارات و السمن و زيت الزيتون إذا لزم الأمر و ذلك حسب رغبتك و


بعدما تدلك العجين حتى الحصول على عجينة متماسكة, تغطى بمنديل و تبعد عن مجرى الهواء و تترك ترتاح

حوالي ربع الساعة تم نعمل منها كويرات في حجم حبة المشمش مع دهن اليدين و العجين بخليط (الزيت و الزبدة المذابة )و نضعها جانبا بعدما تغطى بورق بلاستيك .

ثم تطلق كويرة العجين بمساعدة خليط الزيت و الزبدة للحصول على ورقة رقيقة مثل

ثم تطهى في مقلاة بدون دهن

ثم ناخد فطيرة و تلوى على الطاولة و نأخذ سكين او مقص و نقطع للحصول على شرائط رقيقة … هذه طريقة للتقطيع
و يمكن ان تقطع الفطيرة إلى قطع صغيرة و ليس إلى شرائط حسب الرغبة

عند التقديم يكون الدجاج قد نضج و المرق اكثر كثافة

نصفف شرائط الفطائر أو قطع الرغايف في طبق التقديم …

تصفف قطع اللحم في الأعلى

تصفف قطع اللحم في الأعلى

ثم تسقى بالمرق …

و العدس و البصل و الحلبة مع الثوم من فوق

و بالهناء و الشفاء ..

29 thoughts on “:::الرفيسة المغربية بالصور:::(بطلب من عضو)

  1. تعذييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييب

    يا ام مروه الله يعطيج العافيه انتظري المطبخ الرمضاني ان شاء الله

  2. .

    يا سلام على المواضيع

    هالأكلة قريبة أيضا من الثريد الإماراتي

    وقد نقلت الطريقة للفائدة

    |–*¨®¨*–| الثريد |–*¨®¨*–|

    نحتاج إلى خبز رقاق

    |–*¨®¨*–| مقادير خبز الرقاق |–*¨®¨*–|

    نحتاج مخبز مسطح سميك _ ملعقة طرفها حاد ننزع بها الخبز
    كيلوين دقيق رقم 2 – ملح

    |–*¨®¨*–| الطريقة |–*¨®¨*–|

    يعجن عجين الخبز بإضافة ماء دافئ وقليل من الملح
    وتكون العجينة رخوة من الممكن أن تمسك باليد

    نشعل المخبز وبعد أن يسخن نبدأ بالخبز

    نأخذ قطعة من العجين “ملء اليد أو ملء ملعقة كبيرة” نضعها بطرف المخبز
    ونمررها على كامل المخبز باليد أو بواسطة قطعة خشبية والجزء المتبقي نعيده إلى العجين وبجانبنا وعاء به ماء

    سنلاحظ استواء الخبزة ثم نقوم بنزعها ووضعها في صينية وهكذا

    لابد من وجود فوطة صغيرة بها قليل من الزيت نمسح به المخبز حتى لا يشتد التصاق الخبزة وتتكسر

    بعد الانتهاء من الخبز
    نغطي الخبز ساعات ثم نكسره في وعاء ونصب عليه الصالونة

    |–*¨®¨*–|مقادير الصالونة |–*¨®¨*–|

    – دجاجة واحدة مقطعة إلى أربع قطع (يوضع عليها القليل من الملح 10 دقائق ثم يعاد غسلها جيدا).

    – نحمر 3 بصلات كبيرة مع الثوم المدقوق والفلفل الأخضر المقطع.
    – بعد أن يتحول يتغير لون البصل قليل نضع فوقه قطع الدجاج، ونغطيه لمدة 5 دقائق.

    – الآن نضع عليه الطماطم المقطع والكوسا والباذنجان والجزر والبازلاء والقرع (الخضار حسب الرغبة تقطع وتوضع).

    – نضيف كمية من الماء بحيث تغطي الدجاج.

    – ثم نضيف علبة معجون طماطم ويحرك قليلا ً ثم بهارات ملعقة صغيره من كل من ( الملح/ القرفة/ فلفل أسود/ كمون/ كاري/ كركم/ بزار/ فلفل أحمر/ كزبرة طازجة/ بقدونس/ ليمونة سوداء يابسة مغسولة) (يمكن الاستغناء عن الأشياء التي لا تحبونها).

    – يحرك المزيج ويترك على النار إلى أن ينضج (ساعة واحدة تكفيه).

    – بعد النضج تسكب فوق الخبز الموجود في الوعاء سابقا.



    منقول بتصرف

    طبعا في شوية اختلاف انوانتوا تحطون فيها خضار احنا لا بس مرق وعدس وبصل ودجاج طبعا معى المساخن

  3. .

    يا سلام على المواضيع

    هالأكلة قريبة أيضا من الثريد الإماراتي

    وقد نقلت الطريقة للفائدة

    |–*¨®¨*–| الثريد |–*¨®¨*–|

    نحتاج إلى خبز رقاق

    |–*¨®¨*–| مقادير خبز الرقاق |–*¨®¨*–|

    نحتاج مخبز مسطح سميك _ ملعقة طرفها حاد ننزع بها الخبز
    كيلوين دقيق رقم 2 – ملح

    |–*¨®¨*–| الطريقة |–*¨®¨*–|

    يعجن عجين الخبز بإضافة ماء دافئ وقليل من الملح
    وتكون العجينة رخوة من الممكن أن تمسك باليد

    نشعل المخبز وبعد أن يسخن نبدأ بالخبز

    نأخذ قطعة من العجين “ملء اليد أو ملء ملعقة كبيرة” نضعها بطرف المخبز
    ونمررها على كامل المخبز باليد أو بواسطة قطعة خشبية والجزء المتبقي نعيده إلى العجين وبجانبنا وعاء به ماء

    سنلاحظ استواء الخبزة ثم نقوم بنزعها ووضعها في صينية وهكذا

    لابد من وجود فوطة صغيرة بها قليل من الزيت نمسح به المخبز حتى لا يشتد التصاق الخبزة وتتكسر

    بعد الانتهاء من الخبز
    نغطي الخبز ساعات ثم نكسره في وعاء ونصب عليه الصالونة

    |–*¨®¨*–|مقادير الصالونة |–*¨®¨*–|

    – دجاجة واحدة مقطعة إلى أربع قطع (يوضع عليها القليل من الملح 10 دقائق ثم يعاد غسلها جيدا).

    – نحمر 3 بصلات كبيرة مع الثوم المدقوق والفلفل الأخضر المقطع.

    – بعد أن يتحول يتغير لون البصل قليل نضع فوقه قطع الدجاج، ونغطيه لمدة 5 دقائق.

    – الآن نضع عليه الطماطم المقطع والكوسا والباذنجان والجزر والبازلاء والقرع (الخضار حسب الرغبة تقطع وتوضع).

    – نضيف كمية من الماء بحيث تغطي الدجاج.

    – ثم نضيف علبة معجون طماطم ويحرك قليلا ً ثم بهارات ملعقة صغيره من كل من ( الملح/ القرفة/ فلفل أسود/ كمون/ كاري/ كركم/ بزار/ فلفل أحمر/ كزبرة طازجة/ بقدونس/ ليمونة سوداء يابسة مغسولة) (يمكن الاستغناء عن الأشياء التي لا تحبونها).

    – يحرك المزيج ويترك على النار إلى أن ينضج (ساعة واحدة تكفيه).

    – بعد النضج تسكب فوق الخبز الموجود في الوعاء سابقا.

    منقول بتصرف

Comments are closed.